Dietox Tahiti

16/06/2026

🎓✨ Le bac en poche… et maintenant ?

🍝 Les pâtes, c'est bon… mais pas tout le temps. 😉

Partir faire ses études, c’est souvent la première grande aventure. On quitte la maison, on découvre son indépendance, on apprend à gérer son budget, son temps… et parfois aussi à survivre avec des pâtes, des nouilles instantanées et quelques plats préparés. 😅

Et si cet été, tu prenais une longueur d’avance ?

🌿 Dietox Tahiti propose aux bacheliers et bachelières de participer à un atelier cuisine entre amis pour apprendre les bases d'une alimentation simple, saine et naturelle avant le grand départ.

Au programme :

🥗 Des recettes faciles à refaire au quotidien
🍍 Des produits frais, locaux et de saison
💚 Des astuces pour nourrir ton énergie, ton humeur et ton microbiote
👨‍🍳 Un moment convivial à partager entre copains avant de prendre son envol

Parce que savoir cuisiner, c'est aussi savoir prendre soin de soi.

✨ Le plus beau cadeau avant de quitter le nid : partir avec les bonnes clés pour construire des habitudes durables, simples et saines.

📅 Dates à réserver entre le 15 juin et le 15 août
👥 En groupe d'amis, futurs étudiants ou jeunes diplômés

📩 Envoie-nous un message privé pour organiser votre atelier et réserver votre date.

🌺🍍🥗

Les premières préparations alimentaires artisanales FRAÎCHES et NATURELLES pour un mieux-être.

10/06/2026

🍊🌿 La vitamine C : une alliée précieuse pour ton microbiote... et pour toute ta santé.

Quand on pense à la vitamine C, on pense souvent à l'immunité.

Mais son rôle va bien plus loin 💛

La vitamine C contribue à protéger nos cellules du stress oxydatif, soutient la production de collagène, favorise l'absorption du fer et participe au bon fonctionnement de notre système immunitaire.

Et ce que l'on sait aujourd'hui, c'est qu'une alimentation riche en fruits et légumes naturellement riches en vitamine C soutient également la diversité du microbiote 🌱

Un microbiote équilibré, c'est souvent :
✨ plus d'énergie
✨ une meilleure digestion
✨ un système immunitaire plus résistant
✨ un meilleur équilibre émotionnel

Agrumes, goyaves, papayes, mangues, ananas, poivrons, persil, fruits locaux de saison... la nature nous offre tout ce dont nous avons besoin 🌺

Chez Dietox, nous aimons remplir les assiettes de couleurs, de fraîcheur et d'aliments vivants, parce que chaque ingrédient est une occasion de nourrir son corps avec intention.

Parce qu'au fond, prendre soin de sa santé commence souvent par ce que l'on choisit de mettre dans son assiette ✨

🍊🌿

08/06/2026

🌿 Et si tu profitais de ce mois de juin pour revenir à toi ?

Prendre soin de son corps.
De son énergie.
De son microbiote.
Et de tout ce qui nous permet de nous sentir bien au quotidien 💛

Du 15 au 19 juin, notre prochaine cure Dietox t'accompagne pendant 4 jours avec des repas frais, locaux, naturels et préparés avec intention.

✨ Plus de légèreté
✨ Plus d'énergie
✨ Une digestion soutenue
✨ Un moment pour ralentir et écouter son corps

Parce que parfois, il suffit de quelques jours pour se sentir à nouveau aligné avec soi-même.

📩 Envoie-nous un message privé pour recevoir le programme complet.

🌿✨

06/06/2026

🌿 Déjà le mois de juin...

Déjà 6 mois que cette année a commencé.

Alors on a envie de te poser une question :

✨ Comment te sens-tu aujourd'hui ?

Dans ton corps ?
Dans ton cœur ?
Dans ton énergie ?

Parfois, on avance tellement vite qu'on oublie de faire le point. On s'habitue à la fatigue, au stress, au manque de temps... jusqu'à ce que notre corps nous demande de ralentir.

Et si ce mois de juin était l'occasion de revenir à toi ? 💛

Notre prochaine cure Dietox du 15 au 19 juin a été pensée pour cela :

🌱 Des repas équilibrés, naturels et locaux
🌱 Une alimentation qui soutient ton microbiote
🌱 Plus d'énergie, plus de légèreté, plus de vitalité
🌱 Un moment pour ralentir et prendre soin de toi

Parce que lorsque l'on nourrit son microbiote, on nourrit aussi son énergie, son humeur et son bien-être global ✨

📩 Envoie-nous un message privé pour recevoir toutes les informations.

🌿

04/06/2026

🌿 Cooking Class spéciale microbiote 🌿

Et si apprendre à prendre soin de son corps commençait simplement dans sa cuisine ? 💛

Le jeudi 11 juin, je vous propose une Cooking Class dédiée à l'alimentation naturelle, vivante et bienveillante pour votre microbiote.

✨ Apprendre à cuisiner simplement
✨ Comprendre comment nourrir les bonnes bactéries de son ventre
✨ Découvrir des astuces faciles à intégrer au quotidien
✨ Gagner en autonomie dans son alimentation

Parce qu'au fond, prendre soin de sa santé ne devrait pas être compliqué.

Quelques bons ingrédients, un peu de connaissances, beaucoup de plaisir... et des habitudes qui peuvent transformer notre énergie, notre digestion et notre bien-être au quotidien 🌱

Une matinée conviviale pour apprendre, cuisiner, échanger et repartir avec des outils concrets pour prendre soin de soi.

📩 Message privé pour plus d'informations ou pour réserver votre place.

🌿✨

31/05/2026

🌺 Bonne fête à toutes les mamans. 🌺

À celles qui sont parmi nous.
À celles qui vivent dans nos souvenirs.
À celles qu'on oublie parfois de remercier.
Et à celles qui puisent chaque jour, dans les profondeurs de leur cœur, une force extraordinaire pour aimer, protéger et faire grandir 💛

Aujourd'hui, nous avons aussi une pensée particulière pour toutes ces mamans qui prennent soin de tout le monde avant de prendre soin d'elles-mêmes.

Que cette journée soit une invitation à recevoir autant que vous donnez, à vous nourrir avec douceur, à vous reposer et à honorer ce corps qui porte tant.

Parce que prendre soin de soi n'est pas égoïste.
C'est aussi une façon de prendre soin de ceux qu'on aime 🌿

Avec toute notre gratitude pour l'amour immense que vous offrez au monde.

🌺💛

26/05/2026

🌿 Nos prochaines dates de cure Dietox auront lieu du 1 au 5 juin ✨

Parfois, la vie rend les journées un peu plus lourdes.
Les émotions prennent plus de place.
Le mental tourne sans s’arrêter.

Et dans ces moments-là…
j’essaie de revenir à quelque chose de simple : respirer.

Observer ce qui m’a nourrie dans ma journée.
Pas seulement ce qui nourrit mon corps…
mais aussi mon cœur, mon énergie, ma tête 💛

Parce qu’au fond…
nous devenons ce qui nous nourrit.

Nos cures ont été pensées comme un espace pour ralentir,
pour alléger le corps,
retrouver de l’énergie,
et revenir à une alimentation pleine d’intention 🌱

Une semaine pour prendre soin de soi autrement.
Avec douceur.
Avec conscience.

📩 Message privé pour plus d’informations ou pour réserver ta place ✨

✨

26/05/2026

🌿 Life recently…

Prendre soin de son corps,
de son cœur,
et de son âme ✨

Et pour nous, ça passe souvent par revenir à l’essentiel.

Ralentir.
Respirer.
Honorer son corps au lieu de toujours lui demander plus.

💛 Une cure de 4 jours, c’est comme un reset doux.
Un moment pour alléger le corps, calmer le mental, retrouver de l’énergie… et se reconnecter à soi.

Parce que parfois,
le plus grand acte de bien-être…
c’est simplement de s’écouter 🌱

✨

25/05/2026

Un merveilleux concept pour découvrir de nouvelles manières de se régaler de nos produits locaux!!
Et de faire de la cuisine un moment de plaisir et de jeu...
Allez on y va!!? Qui vient avec moi?

🌿 PARTICIPEZ AU TOUT PREMIER « MA’ATHLON » DE MOOREA ! 🌿
Samedi 30 mai 2026
Vous aimez cuisiner ? Vous avez envie de partager un moment unique entre terre et assiette ? Fare Om vous invite à un défi inédit qui mêle nature, partage et gastronomie locale !
🍌 Le concept ?
Le Ma’athlon, c’est un rallye culinaire solidaire en 3 étapes :
1. LA QUÊTE : Partez en équipe autour de l’île pour collecter des trésors végétaux (fruits, légumes, racines, feuilles, fleurs comestibles) auprès des habitants et agriculteurs. Votre monnaie d’échange ? Des invitations pour grand buffet du soir ! 🤝
2. LE DÉFI : Transformez votre récolte en plats d’exception. Avec les conseils d'un coach culinaire et d'un kit d'ingrédients du Ma'a dans le bocal, montrez votre créativité pour séduire le jury. 👨‍🍳
3. LE PARTAGE : On dresse les tables, on goûte à tout, et on vote pour la meilleure équipe dans une ambiance festive ! 🎶

📅 AU PROGRAMME :
• 08h00 : Accueil & Initiation (apprenez à reconnaître les plantes comestibles de nos jardins)
• 09h00 : Départ du rallye de collecte par équipe
• 12h30 : Déjeuner végétarien offert aux participants de retour de leur collecte
• 13h30 : Concours de cuisine : place à l'imagination !
• 19h30 : Ouverture du grand buffet, vote du public, remise des prix et animations (musique + surprise !)

💰 PARTICIPATION :
(Équipes de 10 personnes max – Adultes & enfants bienvenus !)
• Solo adulte : 5 500 F
• Duo (le binôme) : 9 000 F
• Enfant : 2 000 F
• Inclus : Le kit de cuisine, le repas du midi, le concours et l’accès au buffet du soir
📍 Où ? A Fare Om, Moorea.
✨ Prêts à relever le défi ? Inscrivez votre équipe dès maintenant et venez célébrer l'abondance de notre île !
👉 Inscriptions & Infos : 87 71 46 51 (Isa) / Facebook : Fare Om Moorea
Dineurs, non participants au Ma’athlon : 3 000 F / personne – enfant demi-tarif
Apportez vos paniers, vos tabliers, votre sourire et votre créativité. Ensemble, cultivons le partage !