28/11/2021
BẤT NGỜ TRƯỚC GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG "KHỦNG" CỦA THANH GẠO LỨT HẠT VÀ TRÁI CÂY
Thanh gạo lứt hạt và trái cây Nonglamfood là sản phẩm mới ra mắt có mùi vị ngọt nhẹ, chua dịu dễ ăn và phù hợp với mọi lứa tuổi. Thành phần của thanh bao gồm: Gạo lứt sấy, yến mạch, hạt điều, xoài sấy dẻo, mít sấy dẻo, cam lát sấy dẻo, sung mỹ sấy dẻo, hạt chia, nho úc sấy dẻo.
Cùng chiêm ngưỡng giá trị dinh dưỡng của các thành phần này nhé:
👉 Gạo lứt: giàu chất xơ giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ ruột hoạt động tốt hơn; giàu selenium, mangan , các chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể; giúp ổn định lượng đường trong máu và cholesterol
👉 Yến mạch: giàu chất xơ hòa tan, protein và chất béo tốt cho cơ thể. Ngoài ra yến mạch còn chứa photpho, sắt, mangan, folate, kẽm.v.v. và các loại vitamin B, kali, canxi,v.v thiết yếu cho cơ thể. Ăn yến mạch giúp giảm cân, nhanh no, tốt cho tim mạch và ổn định lượng đường cũng như cholesterol trong máu. Ngoài ra, yến mạch còn tăng cường sức đề kháng và làm đẹp da.
👉 Hạt điều: Chứa các chất chống oxy hóa ngăn ngừa ung thư, axit oleic bảo vệ sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, hạt điều còn chứa nhiều magie giúp xương và thần kinh khỏe mạnh, linh hoạt. Các chất béo tốt trong hạt điều có thể giúp bạn giảm cân mà vẫn cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể.
👉 Xoài, Mít: đây là 2 loại trái cây chứa nhiều vitamin C tốt cho hệ miễn dịch, nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và có lợi cho người thiếu máu do chứa nhiều chất sắt. Bên cạnh đó xoài và mít còn chứa nhiều chất chống oxy hóa ngăn ngừa ung thư; và nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, bài tiết.
👉 Cam lát: giàu vitamin C, A và chất chống oxy hóa chống ung thư, tăng cường hệ miễn dịch và thị lực, ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra cam còn giúp hỗ trợ tiêu hóa và giảm cân.
👉 Sung Mỹ: loại quả thơm ngọt này rất giàu chất xơ, sắt, kali, canxi, magie, phốt pho và vitamin. Sung Mỹ chứa nhiều lợi ích đối với sức khỏe như chống táo bón, ngăn ngừa bệnh động mạch vành, hỗ trợ điều trị ung thư đại tràng và điều trị viêm phế quản, tăng cường canxi, ngăn ngừa thoái hóa thị lực.
👉 Hạt chia: chứa nhiều chất xơ, magie, sắt, canxi, kẽm và nhiều nguyên tố khoáng vi lượng có lợi cho cơ thể, giảm thiểu các vấn đề về huyết áp, tim mạch, làm giảm cholesterol. Đặc biệt hạt chia giúp bổ sung Omega-3 gấp 8 lần cá hồi, tốt cho tim mạch và khớp.
👉 Nho Úc: chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và các hoạt chất tự nhiên tốt cho cơ thể. Các flavonoid có trong nho giúp bảo vệ tim mạch, chống lão hóa và ngăn ngừa ung thư hiệu quả.
Chỉ trong một thanh gạo lứt hạt và trái cây, đã có 9 thành phần khác nhau kết hợp lại không những bổ sung vitamin, khoáng chất thiết yếu mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động.
Còn chờ gì nữa mà không mua ngay cả nhà nhỉ 😋
