Homespa.Đẹp từ thiên nhiên

01/12/2024

Tối nay hàng xóm hát karaoke chất lượng ghê, toàn giọng ca sĩ với lại toàn bài hay. Lâu lâu mới nghe hát karaoke mà ko bị khó chịu như này á.
Dưới là con gái tui hát. Kaka. 🤣🤣😄

19/02/2019

Chống nắng giúp bạn vừa chống được tia uv vừa có thể dưỡng ẩm thì chỉ số spf 50 là vừa nhé
luôn bên bạn

11/08/2016

Mẹo Làm Đẹp Từ Bột Yến Mạch***

Bột yến mạch là một trong những bí quyết làm đẹp mà các bạn gái ưa chuộng bởi nó dễ thực hiện và phù hợp với mọi loại da. Hôm nay Ad chia sẻ với các bạn một vài công thức sau nhé:

1/ Sữa rửa mặt

Trong bột yến mạch chứa dưỡng chất saponin có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm và giảm độ nhờn cho da. Do đó, phái đẹp thường dùng bột yến mạch để làm sữa rửa mặt với công thức sau:

- Trộn 1 muỗng cà phê bột yến mạch với 2 muỗng cà phê nước ấm, tạo thành hỗn hợp sền sệt.

- Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp này lên toàn bộ khuôn mặt, dùng tay massage theo chuyển động tròn khoảng 5- 10 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da.

Nước ấm giúp giãn nở các lỗ chân lông, còn bột yến mạch giúp loại bỏ mọi bụi bẩn, ngăn ngừa mụn trứng cá, mang lại làn da mịn màng.

2/ Tẩy tế bào chết

Bột yến mạch có thể được sử dụng để làm nguyên liệu tẩy tế bào chết cho mặt và cả cơ thể, chúng nhẹ nhàng lấy đi những mảng da sần sùi mà không làm cho da bị khô hay kích ứng, thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào da mới, mang lại vẻ tươi tắn cho làn da. Sau đây là hai công thức tẩy tế bào chết cho da từ bột yến mạch.

- Cơ thể: Trộn đều bột yến mạch với đường và cho vài giọt tinh dầu ô liu vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể và massage nhẹ nhàng rồi tắm lại bằng nước ấm. Trong đường có chứa axít glycolic thuộc nhóm axít alpha hydroxy tự nhiên, có tác dụng làm b**g tróc tế bào chết, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng và sáng hơn. Còn dầu ô liu chứa vitamin A và E, cũng như một số polyphenol khác có thể làm chậm quá trình lão hóa, cung cấp độ ẩm cho da.

- Da mặt: Nghiền nát một quả chuối, sau đó cho bột yến mạch và sữa ấm vào, rồi trộn đều hỗn hợp này. Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên mặt và để trong vòng 15 phút, sau đó làm sạch lại mặt bằng nước ấm. Trong chuối có chứa các axit tự nhiên cũng giúp làm b**g tróc các tế bào chết và dưỡng ẩm cho da.

3/ Trị tóc khô

Ngoài tác dụng chăm sóc da, bột yến mạch còn giúp điều trị tóc khô xơ. Đun sôi hai chén nước và để nguội, cho nửa chén bột yến mạch vào khuấy đều. Dùng một miếng lưới, lọc phần hỗn hợp trên để lấy nước, rồi cho thêm 10 giọt tinh dầu hoa oải hương vào dung dịch trên. Sau khi làm ướt tóc, thoa hỗn hợp chất vừa lọc lên toàn bộ tóc và dùng những ngón tay massage một cách nhẹ nhàng. Thư giãn 15 - 20 phút và gội lại bằng nước sạch. Bột yến mạch cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp tóc bóng mượt. Ngoài ra, tinh dầu hoa oải hương làm giảm ngứa da đầu, thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Bạn tham khảo để đưa vào bộ sưu tập làm đẹp của mình nhé

10/08/2016

[TUYỆT CHIÊU TRỊ MỤN Ở LƯNG HIỆU QUẢ VỚI HỖN HỢP CHANH VÀ SỮA TƯƠI]

Mụn trứng cá không chỉ xuất hiện ở vùng mặt, cổ mà còn “hoành hành” ngay trên lưng bạn, vậy làm cách nào để tiêu diệt chúng? Hôm nay Ad xin bật mí cho bạn phương pháp trị mụn đơn giản sau.

Hỗn hợp sữa tươi + chanh

Chuẩn bị:
- 10ml nước chanh
- 120 ml sữa ấm (khoảng 40 độ)

Cách làm:
Trộn đều hai dung dịch này lại với nhau,để nguội rồi thoa đều hỗn hợp này lên vùng lưng bị mụn,để 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch,áp dụng mỗi tuần 2 lần bạn nhé.

Lưu ý:
- Nên chờ cho hỗn hợp nguội hẳn rồi mới sử dụng.
- Không nên sử dụng nếu bạn có làn da nhạy cảm.
- Đừng quên thử một phần nhỏ hỗn hợp lên tay trước khi sử dụng để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!

10/08/2016

[7 CÁCH CHĂM SÓC CHO ĐÔI MÔI KHÔ CỰC KỲ HIỆU QUẢ]

Làm thế nào để tìm lại được đôi môi mềm mại, mịn màng? Sau đây là một 7 gợi ý đơn giản cứu cánh cho những bạn đã và đang gặp phải vấn đề này.

1. Mất nước là nguyên nhân chính khiến đôi môi của bạn bỗng trở nên nứt nẻ. Vì vậy, việc đầu tiên để tránh môi bị nứt nẻ là bạn hãy cố gắng uống 2 - 3 lít nước mỗi ngày.

2. Chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, cà rốt, ngũ cốc và cà chua bởi trong các loại rau quả trên có chứa rất nhiều vitamin A giúp làm lành những tổn thương da.

3. Hãy thử bôi một ít dầu dừa lên môi đều đặn mỗi ngày.

4. Một phương pháp khá hiệu quả cho đôi môi nứt nẻ là hãy đắp lên môi một lát dưa chuột.

5. Bôi mật ong lên môi bị nẻ cũng là một cách tốt và hiệu quả. Sau khi mật ong khô, hãy thoa một ít vaseline lên trên. Để khoảng 15 phút, bạn dùng một thỏi bông gòn lau sạch mật ong và vaseline trên môi đi. Bạn nên làm việc này khoảng 2 lần một ngày.

6. Cây lô hội được biết đến là một loại thảo mộc rất tốt cho da, đặc biệt là khả năng làm lành da nên rất hữu hiệu với những vùng da bị tổn thương. Dùng gel lô hội để bôi lên những vùng môi bị nứt, sẽ có tác dụng làm mềm và nhanh lành.

7. Sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho môi trước khi đi ngủ.

09/08/2016

[CÔNG THỨC LÀM TRẮNG DA HIỆU QUẢ VỚI MẶT NẠ BÍ ĐỎ]

Bí đỏ không phải là thứ đầu tiên bạn nghĩ đến khi muốn làm đẹp phải không? Nhưng nó lại mang đến hiệu quả rất bất ngờ đấy. Bởi vì bí đỏ chứa rất nhiều vitamin A, C, E, kali, beta carotene, chất chống oxy hóa nên chẳng những đẹp da mà còn tốt cho não bộ.

Thời tiết chuyển mùa, mưa, gió, nắng thay đổi liên tục khiến da phải thay đổi cấu trúc để thích ứng. Do thích ứng chậm với sự thay đổi chóng mặt của thời tiết nên mới sinh ra mụn, sạm da, nổi mẩn… Sử dụng bí đỏ để làm mặt nạ sẽ giúp tẩy sáng da nhờ chất axit tự nhiên.

Đây là một công thức làm trắng da hoàn toàn mới, vừa hiệu quả mà cũng đơn giản, dễ làm.

Nguyên liệu của loại mặt nạ này gồm có:

- 1 bát bí đỏ đã xay nhuyễn
- 1 quả trứng gà
- 1 thìa mật ong
- 3 thìa sữa tươi

Cách làm như sau:

Gọt vỏ khoảng 1/4 quả bí đỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn. Cho bí đỏ đã xay ra một chiếc bát con. Tiếp tục cho trứng gà (cả lòng trắng lẫn lòng đỏ), mật ong và sữa vào trộn đều tay.

- Xay nhuyễn bí đỏ
- Cho mật ong và sữa tươi vào.
- Đập trứng gà vào một chiếc bát con.
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu. Dùng chổi bôi mặt nạ quét cho đều lên khắp khuôn mặt.

Đặc biệt nếu da bạn đang bị sạm, nhiều vết thâm thì có thể thực hiện 3 lần/tuần, còn bình thường chỉ nên đắp mặt nạ này 1-2 lần/tuần thôi nhé để luôn giữ da trong trạng thái cân bằng.

09/08/2016

[TUYỆT CHIÊU LÀM TRẮNG DA HIỆU QUẢ TỪ NƯỚC VO GẠO]

Ai cũng biết nước gạo có tác dụng trang điểm da, nhưng ứng dụng nước gạo thế nào để các nhóm Vitamin B và khoáng chất phát huy tối đa tác dụng làm da trứng mịn.

Hãy cùng Ad tham khảo cách chế nước gạo rửa mặt bằng cách sau:

- Bước 1: Cho gạo vào trong nước, vò qua rồi đổ nước đầu đi, sau đó vò lại 1 lần nữa và đổ nước vo gạo lần 2 vào một cái âu sạch.

- Bước 2: Để vào tủ lạnh, sau 1 đêm lấy phần lắng màu trắng đục, thả vào nước rửa mặt.

- Bước 3: Thêm nước ấm và bắt đầu ứng dụng nước này để rửa mặt, khi rửa mặt nhớ massage nhẹ nhàng. Sau đó rửa lại bằng nước.

Bạn chỉ nên để nước gạo qua 1 ngày, đừng để đến 2, 3 hôm vì nước gạo sẽ bị lên men.

Khi ứng dụng các loại mặt nạ dưỡng da, bạn cũng nên chọn các loại mặt nạ có chiết xuất từ nước gạo, sẽ tăng thêm chất lượng tốt dưỡng trắng.

07/08/2016

[ 6 BÀI TẬP YOGA ĐƠN GIẢN GIÚP GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ]
Nếu bạn đang thừa cân và muốn vùng bụng trở nên thon phẳng thì tập thể dục là một lựa chọn tốt nhất, giúp đốt cháy một lượng lớn calo. Yoga được biết đến là một môn luyện tập có tác dụng loại bỏ các chất béo tích tụ trong cơ thể.
Sau đây là một 6 bài tập yoga đơn giản và hữu hiệu mà bạn có thể áp dụng tại nhà:
Bài tập 1:
Hai tay vươn về trước chạm mắt cá chân trái, đầu cúi xuống chạm bắp tay, thư giãn và hít thở sâu, sau đó dần dần thả lỏng.
Bài tập 2:
Hai tay chống đất, hai tay bằng hai vai, hai chân khép lại quỳ trên sàn sao cho đùi và sàn làm thành một góc 90 độ.
Bài tập 3:
Ngồi xếp chân bằng tròn, thẳng lưng, hai tay đặt lên đầu gối.Thực hiện xoay phần thân trên theo chiều kim đồng hồ, đồng thời di chuyển bàn tay theo thứ tự so le: khi vặn người sang bên phải thì tay phải kéo về phía sau, tay trái đặt lên đầu gối chân phải. Sau đó thực hiện theo chiều ngược lại.
Bài tập 4:
Tư thế ngồi, cơ thể thẳng, hai tay đưa ra sau người, chống đất, đều ngón tay hướng về trước. Co đầu gối, thu mông, bắp chân thu về, tự nhiên đẩy mông lên, đầy cơ thể lên song song với mắt đất, mắt nhìn lên trên, giữ tư thế này hít thở 2-3 nhịp, thả lỏng hạ xuống.
Bài tập 5:
Nằm ngửa trên sàn, hai tay duỗi thẳng theo hai bên người. Nâng hai chân lên cao sao cho chân vuông góc với người, hai gót chân chạm vào nhau. Vừa đưa chân lên vừa kết hợp hít thở sâu. Giữ chân ở vị trí vuông góc rồi từ từ thở ra và hạ chân trở về vị trí ban đầu.
Bài tập 6:
Ngồi thẳng lưng, chân trái duỗi thẳng, cơ bàn chân kéo căng hết cỡ, đầu ngón chân cong lên, chân phải gập lại, hai tay chống xuống đất, ưỡn ngực ra phía trước, hít sâu.

06/08/2016

[CÁCH ĐẮP MẶT NẠ BẰNG KHOAI TÂY HIỆU QUẢ]
Không chỉ giúp làm trắng da, khoai tây còn có tác dụng tăng sắc hồng trên da. Vì thế, kể cả khi bạn đã có làn da trắng thì cũng đừng bỏ qua công dụng tuyệt vời của loại mặt nạ khoai tây rẻ tiền này.
Sau đây là một số cách để chăm sóc da với khoai tây:
Giảm mụn trứng cá
Sử dụng bông thấm nước ép khoai tây thoa đều lên vùng da bị mụn sẽ giúp giảm tình trạng viêm và làm lành vết mụn. Bạn có thể sử dụng hàng ngày cho tới khi mụn biết mất, tuy nhiên, nên tránh ánh nắng trực tiếp vì làn da thời kỳ này rất dễ bị tổn thương.
Giảm vết thâm
Một củ khoai tây nghiền nát, ép lấy nước và bôi lên mặt trong 10 phút sau đó rửa lại với nước ấm. Cách này sẽ giúp bạn lấy đi các vết thâm do mụn để lại trên da.
Tạo làn da sáng hồng
Một củ khoai tây cắt lát mỏng, sau đó đắp lên mặt trong 15 phút. Vitamin C trong khoai tây sẽ có tác dụng làm mềm và sáng da.
Chống lão hóa
Trộn sữa tươi với ba quả dâu tây, nửa củ khoai tây luộc. Nghiền nhuyễn hỗn hợp và bôi lên mặt và mỗi tối trong 30 phút. Cách này cũng có tác dụng làm sáng da rất tốt.
Giảm quầng thâm
Cắt khoai tây thành lát mỏng, đắp lên mắt. Bạn có thể cho vào tủ lạnh trước khi dùng để giúp giảm bọng mắt.
Tăng độ ẩm cho da
Luộc chín một củ khoai tây, trộn với một thìa dầu oliu siêu nguyên chất, nghiền nhuyễn và đắp mặt trong 2 phút. Cách này sẽ giúp làn da mịn màng, giảm thô ráp, nứt nẻ.
Chỉ cần một chút kiên trì là bạn đã có được làn da sáng hồng để đón năm mới bên gia đình và người thân.
Không chỉ giúp làm trắng da, khoai tây còn có tác dụng tăng sắc hồng trên da. Vì thế, kể cả khi bạn đã có làn da trắng thì cũng đừng bỏ qua công dụng tuyệt vời của loại mặt nạ khoai tây rẻ tiền này.

03/08/2016

Tẩy trang đúng cách cho da
Tẩy trang giúp lấy đi tế bào chết, bã nhờn các chất bụi bẩn và bụi ra khỏi da, giúp da thở và được làm sạch nếu không muốn bị mụn và nhiễm trùng. Vì vậy, dù có bận đến mấy, các cô gái cũng không bao giờ được bỏ qua công đoạn vô cùng quan trọng này.
Nên chọn loại tẩy trang nào?
Có vô vàn loại tẩy trang trên thị trường khiến bạn boăn khoăn không biết phải chọn loại nào cho phù hợp: dầu tẩy trang, nước/sữa tẩy trang, gel/kem tẩy trang, bọt xịt và khăn ướt tẩy trang. Trong số các loại này thì khăn ướt là loại không nên dùng thường xuyên, vì nó không làm sạch hoàn toàn mà lại chứa nhiều cồn. Có 2 loại tốt nhất là sữa tẩy trang và ken tẩy trang. Hai loại này khả năng làm sạch tốt như nhau, cũng không chia theo loại da mà bạn hoàn toàn có thể lựa chọn theo sở thích.
Sữa tẩy trang cần thấm vào bông rồi lau đều các vùng trên mặt, còn dạng kem thì cho trực tiếp lên mặt rồi massage kỹ.
Nên tẩy trang sớm nhất có thể, vì lớp makeuo không nên lưu lại lâu trên da quá 6h đồng hồ. Nhiều bạn có thói quen trước khi đi ngủ mới tẩy trang, điều này về lâu dài rất có hại cho da.

Hướng dẫn tẩy trang đúng cho từng vùng da:
1. Tẩy trang cho da mặt
- Để mặt khô, không làm ướt.
- Cho kem/sữa tẩy trang ra tay (hoặc thấm vào bông tẩy trang) và thực hiện quá trình tẩy trang cẩn thận cho phần mũi, má, cổ, cằm,... đảm bảo không để sót phấn lại trên mặt. Trong trường hợp tác dụng lực lên da mặt, hãy nhớ luôn làm theo hướng từ trong ra ngoài, từ dưới lên.
- Rửa lại thật sạch với sữa rửa mặt.
- Dùng nước hoa hồng thấm vào bông lau mặt 1 lần nữa, nếu miếng bông ngả màu vàng nâu nghĩa là vẫn còn phấn và da chưa được tẩy trang sạch.
2. Tẩy trang cho đôi mắt
Đôi mắt được bạn trang bạn trang điểm rất kỹ gồm phấn mắt, kẻ mắt, mascara,... Vì thế càng trang điểm đậm thì bạn càng phải tẩy trang cẩn thận. Và bạn lưu ý rằng, phần da ở mắt rất nhạy cảm nên nếu có thể hãy dùng một sản phẩm tẩy trang chuyên dụng cho phần này. Hãy tẩy trang cho mắt theo các bước sau:
- Với mặt, bạn cho sữa tẩy trang ra một tờ giấy ăn hoặc bông thấm, áp lên mắt và giữ 1 lát cho mascara mềm ra. Bạn không nên dùng nước rửa đi vì nếu bạn dùng nước rửa sẽ bị lem ra vùng khắc và việc tẩy trang sẽ khó khăn hơn.
- Dùng giấy ăn hoặc bông thấm lau nhẹ nhàng theo chiều từ đầu mắt ra ngoài.
- Do phần đuôi mắt và đầu mắt được trang điểm đậm nên chú ý tẩy trang kỹ.

3. Tẩy trang cho môi
Đây là vùng da nhạy cảm vì thế khi tẩy trang bạn nên dùng loại sữa tẩy trang cho mắt để tẩy cho môi. Thấm dung dịch tẩy trang ra bông tẩy trang rồi chà sạch lớp son trên môi theo hướng vòng tròn kim đồng hồ và ngược lại.
Lưu ý không nên chà mạnh quá. Thao tác này không những làm sạch son môi mà còn tăng cường lưu thông máu và tẩy tế bào chết cho môi. Hầu như ngày nào chúng ta cũng ra ngoài với 1 chút son môi cho nên tối về bạn nên nhớ tẩy trang. Bởi vì bất kỳ loại son môi có màu nào đều cũng đều có chì (chỉ là hàm lượng ít hay nhiều mà thôi) nên cần tẩy trang đều đặn để "tẩy chì" cho đôi môi.

Rửa mặt sau khi tẩy trang
Nhiều bạn nghĩ đã sử dụng tẩy trang thì không cần dùng thêm sữa rửa mặt. Đây là quan điểm sai lầm.
Trê thực tế có nhiều loại tẩy trang có thể gây kích ứng da, bít lỗ chân lông và gây ra mụn. Bạn hãy rửa sạch mặt với nước lạnh hoặc sữa rửa mặt có tinh chất dịu nhẹ để lấy đi bụi bẩn còn sót lại trên da.
Luôn dưỡng da sau tẩy trang
Khi bạn tẩy trang có thể khiến da bị khô, chính vì thế bạn cần bổ sung độ ẩm và làm dịu da bằng kem dưỡng sau khi tẩy trang, rửa mặt và dùng toner cân bằng độ ẩm cho da.
Bảo quản dụng cụ trang điểm đúng cách
Những loại mỹ phẩm để tẩy trang bạn luôn cần quan tâm đến việc bảo quản nó đúng cách. Nhiều bạn gái thường xuyên để dụng cụ tẩy trang trong nhà tắm cho tiện, tuy nhiên điều này không tốt vì nhà tắm nhiệt, độ ẩm thấp lại có nhiều vi khuẩn. Chính vì thế bạn không nên để mỹ phẩm trong nhà tắm dù bất kỳ lý do gì.

02/08/2016

Cách điều trị sẹo thâm ở chân bằng rau má

Các vết sẹo thâm để lại ở chân cứng đầu mãi không chịu rời đi khiến bạn vô cùng phiến toái và không thể diện những đồ ngắn ngắn được. Vậy bạn hãy thử áp dụng cách điều trị sẹo thâm ở chân bằng rau má sau đây, bạn sẽ vô cùng bất ngờ với hiệu quả mà nó mang lại đấy.

Cây rau má thường được sử dụng trong nhiều thế kỷ ở Trung Quốc, Ấn Độ và Indonesia nhằm chữa lành vết thương và chữa những bệnh về da như bệnh vẩy nến và bệnh phong. Chưa kể, cây rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da. Các hợp chất có trong cây rau má sẽ ức chế việc sản xuất quá mức của collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo cũ của bạn.

Bạn cần chăm chỉ đắp rau má mỗi ngày, cứ giã nhỏ một nắm rau má rồi tạo thành một miếng để đắp trên 3-4 vết sẹo to nhỏ xấu xí ở chân để tri seo o chan nhé!

Bạn cần chăn chỉ đắp cây rau má liên tục lên những chỗ vết sẹo trong vòng 4 tháng, nhờ đặc tính trên của cây rau má mà chúng sẽ giúp giảm sự xuất hiện xấu xí của những vết sẹo lâu năm ở chân đấy. Phải nói những vết sẹo trên chân bạn sẽ mờ đi rõ rệt.

Khi dùng rau má để điều trị sẹo thâm, bạn cần rửa rau sạch và tuân thủ thời gian điều trị. Lưu ý việc điều trị ngay khi vết thương bắt đầu lên da non để đạt kết quả tốt nhất và đắp hỗn hợp rau má sau khi bị sẹo càng sớm sẽ càng tốt.

Phương pháp điều trị sẹo thâm bằng rau má trên chỉ áp dụng cho các vết sẹo còn mới, đang trong quá trình ăn da non còn với các vết sẹo lâu năm, thâm màu thì phương pháp này chỉ cải thiện được một phần không đáng kể. Theo các chuyên gia da liễu, với các vết sẹo thâm lâu năm muốn trị tận gốc thì cần áp dụng biện pháp thẩm mỹ mới cho hiệu quả nhất.

01/08/2016