08/10/2018
Cách làm thoáng phòng không có cửa sổ bí bách, diện tích nhỏ hẹp là vấn đề khá nan giải của những ngôi nhà ống hay nhà phố giáp các công trình khác. Thêm nữa, phòng ngủ quá kín, ngột ngạt sẽ dẫn đến nhiều hậu họa về sức khỏe cũng như cảm xúc, tâm trạng của chủ nhân căn phòng đó.
Cẩn trọng với phòng ngủ quá kín
Phòng ngủ kín thì lưu thông không khí từ bên ngoài vào trong phòng sẽ kém, như vậy lượng CO2 tăng, oxy ít đi dẫn đến các triệu chứng như: Nặng đầu, chóng mặt, đau họng, ngủ không sâu giấc, viêm mũi dị ứng, bệnh đường hô hấp, hen suyễn…
Viện Good Housekeeping (GHI), Anh cho biết phòng ngủ có đến 1,5 triệu mạt bụi. Thảm chùi chân có số vi khuẩn gấp 4.000 lần nhà vệ sinh. Những vi khuẩn này lâu dần sẽ tạo nên mầm bệnh, gây hại tới sức khỏe gia đình, đặc biệt là trẻ nhỏ và người lớn tuổi.
Theo phong thủy, phòng kin, chật hẹp khiến các uế khí tích tụ lâu ngày trở thành “mối họa” tiềm tàng gây các bệnh về hô hấp như: Phổi, tiêu chảy, mẩn ngứa, các bệnh về mắt hoặc nhiều bệnh khác.
1 điều hết sức đáng lưu tâm là ở Việt Nam, đó là những vụ việc không may thiệt mạng vì ngộ độc khí, ngạt khí khi ở trong phòng kín đã gần như liên tục xảy ra. Nhất là khi ở trong phòng kín lâu và mở điều hòa (thường vào ban đêm).
Bác sĩ Duệ (Giám đốc Trung tâm chống độc, Bệnh viện Bạch Mai) cảnh báo: Nhiều tình huống ở không gian kín như phòng ngủ, phòng làm việc, trong xe hơi, kho hàng… có cửa thông gió hẹp. Ở đó, mọi người vẫn có thể sinh hoạt bình thường, tuy nhiên vì một lý do nào đó vô tình con người đã mang vào không gian chật hẹp này một trong những đồ dùng sinh khí độc đã dẫn đến những cái chết thương tâm.
Sau đây là những điều bạn cần lưu ý:
Những đồ dùng có thể sinh khí độc ngay trong phòng kín
Phòng ngủ quá kín
– Các loại máy nổ như xe máy, máy phát điện… Khi hoạt động sẽ thải ra khí khí CO2 và khí CO sinh ra từ khí thải động cơ. Đã có rất nhiều trường hợp tử vòng do rô-dai xe máy trong nhà, nổ máy phát điện trong nhà…
– Các loại lò than, lò ga: Khi cháy cũng sẽ thải khí độc vì vậy sưởi ấm bằng lò đốt khi ngủ trong phòng kín cũng rất nguy hiểm.
– Hoa, cây xanh trong phòng kín về đêm sẽ hấp thu O2 và thải CO2. Chất đầy hoa trong phòng ngủ có thể khiến bạn tử vong vì thiếu dưỡng khí.
Không ôm mèo chó khi ngủ: Nuôi dưỡng động vật trong nhà ngày càng phổ biến, con chó con trở thành người bạn quý. Song việc nuôi mèo, nuôi chó lợi đấy mà cũng hại đấy.
Các loại bệnh sán lá phổi, sốt xuất huyết, viêm não B… cũng có liên quan đến việc nuôi mèo. Nước đái, phân… của mèo đều có thể mang bệnh, ký sinh trùng trên mèo như chấy rận, dệp cũng mang vi trùng.
Vì vậy, các gia đình nuôi chó, mèo nên nhắc nhở con cái không nên quá thân mật gần gũi, không nên ôm hôn chó, mèo, không để cho mèo ăn và liếm thức ăn thừa trong bát, càng không ôm chó mèo ngủ.
Không treo lồng chim trong phòng ngủ: Để luôn được ngắm và nghe chim hót, một số người treo lồng chim trong phòng ngủ, thậm chí ngay đầu giường, cách làm này không thể chấp nhận.
Những chất chim thải ra theo đường hô hấp, nước bọt, lông rụng, phân… gây ô nhiễm, dẫn đến hen suyễn, khó thở, viêm mũi. Vì vậy, dù có quý chim đến mấy, cũng không nên treo trong phòng kín. Lồng chim cần định kỳ tiêu độc, có thể dùng dung dịch DVP (Dimenthyl-Dichloro-Vinyl-phos-phalel) 3% để tiêu độc.
Bác sĩ Phạm Duệ cũng khẳng định, thủ phạm giết người chính là các khí cacbon không màu, không mùi, không duy trì hô hấp, có nhiều ở những nơi có sự phân hủy các chất hữu cơ. Các nạn nhân chết vì thiếu ô-xy và hít phải các khí độc (CO, CO2, CH4, H2S…) tích tụ trong không gian hẹp hoặc được sinh ra trong không gian kín.
Giải pháp cho phòng ngủ không có cửa sổ
1/ Không đốt than, củi trong nhà, trong lều, trong xe đóng kín cửa.
2/ Không dùng khí đốt, lò nướng hoặc máy sấy để sưởi ấm.
3/ Không sử dụng thiết bị đốt khí gas không có thông hơi trong phòng kín hoặc trong phòng ngủ.
4/ Bác sĩ Phạm Duệ cũng lên tiếng cảnh báo, khi đốt bất cứ nhiên liệu nào, dù là than, dầu, gas… tuyệt đối không thực hiện trong bầu không gian kín, phải có thông gió để tránh nguy cơ bị ngạt.
Anh Trịnh Kiều Lý (đường Láng, Đống Đa, Hà Nội), kỹ sư xây dựng, chuyên viên tư vấn lắp đặt thiết bị nội thất cho nhà ở chia sẻ, với cấu trúc nhà ở kiên cố và kín gió phổ biến tại đô thị, mọi người cần lắp quạt hút tại hướng đối diện dàn lạnh để không khí có thể trao đổi với bên ngoài. Giúp giảm công suất hoạt động máy điều hòa, tăng độ bền, khử sạch ẩm mốc, mùi hôi.
Lắp quạt thông gió sẽ đem lại sự thông thoáng cho phòng ngủ của các căn hộ chung cư hay nhà liền kề. Cũng nhờ đó, những chất thải trong quá trình ngủ như khí CO2, mồ hôi và hơi ẩm dễ dàng thoát ra, hạn chế vi khuẩn, mạt bụi trên chăn, nệm.
Bạn nên tham khảo:
>>> Tác dụng của quạt thông gió – 3 lợi ích tuyệt vời ít người biết tại đây: https://quatthonggiogenun.com/tac-dung-cua-quat-thong-gio/
Phòng ngủ kín thì lượng CO2 tăng, oxy ít đi dẫn đến các triệu chứng: Nặng đầu, chóng mặt… Mách bạn 4 cách làm thoáng phòng không có cửa sổ
