05/02/2024
Sea Moss dried
RONG SỤN KHÔ .
♥️CÁCH DÙNG
Rong sụn biển khô rửa sạch sau đó ngâm nước lạnh rong nở ra thành rong sụn tươi có thể ăn sống trực tiếp:
👉Dùng ăn như rau,
👉Dùng để bóp gỏi(nộm),
👉Dùng để ăn với sâm bổ lượng, ăn với chè đậu xanh.
👉Dùng làm kim chi, chua ngọt
👉Dùng nấu thạch rau câu hay nước mát......
🌮Đặc biệt Rong sụn biển ăn Giòn rụp nhai là ghiền luôn.
TC DỤNG RONG SỤN:
– Tốt cho hệ tiêu hóa: Hợp chất alginate có trong rong biển giúp tăng cường chất nhầy trong ruột, nên giúp bảo vệ thành ruột và làm chậm quá trình tiêu hóa khiến bạn cảm thấy no lâu hơn so với bình thường.
– Cải thiện sức khỏe tim mạch: Các dưỡng chất chứa trong rong biển làm giảm huyết áp ở những đối tượng dễ mắc phải các vấn đề tim mạch vô cùng hiệu quả.
– Giải độc cho cơ thể: Rong biển hỗ trợ tẩy sạch các độc tố như cadmium và chì trong cơ thể nên giúp làm sạch các cơ quan bị nhiễm độc rất tốt.
– Giúp ngăn ngừa bệnh ung thư vú: Hợp chất lignans có trong rong biển có vai trò kích thích tố nữ trong cơ thể phụ nữ, giúp ngăn chặn việc hình thành các oestrogen nhờ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ.
- Người ăn kiêng, giảm cân, trong chế độ detox, thực dưỡng ( rong giàu chất xơ, giàu calo mà ko có chất béo )
- Người bị Nhiệt trong người (vì Rong sụn có tính Hàn )
- Ngoài ra, rong biển còn có tác dụng trong chăm sóc da và làm đẹp vô cùng hữu hiệu nên được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi vì hiện nay rong biển là một trong những thành phần quan trọng được hầu hết các trung tâm thẩm mỹ, chăm sóc sắc đẹp, spa… sử dụng tái tạo và phục hồi làn da của phụ nữ để dưỡng trắng, trị mụn, trị thâm nám…
- Ngoài ra thì ai cũng nên ăn Rong Sụn 1 tuần 3 lần vì Rong Sụn là 1 món ăn rất ngon, giàu dinh dưỡng và hoàn toàn tự nhiên.