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一個每天讓人們相聚共享優質營養的地方
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⭐️打造個人化體重管理計劃
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⭐️增肌減脂打造健康體質
歡迎預約了解自己的健康指數一個每天讓人們相聚共享優質營養的地方
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12/09/2026

🥤 9/18（五）
Green隱藏版特調🫘 豆你開心

當紅豆遇見營養奶昔，
會蹦出什麼火花？❤️

濃郁紅豆香 × 滑順奶昔
一口下去，幸福感直接加滿✨

這週五，來 Green
一起喝一杯「豆你開心」吧！

📍數量有限，想喝記得手刀報名～
#綠草本 #週五特調 #豆你開心

24/08/2026

頂尖的運動表現，來自於聰明的修復！
想要像C羅一樣維持最佳狀態？運動後補對營養是關鍵💪

訓練後修復的四大重點⚡️
🫐抗氧化劑（藍莓）：
含花青素，支援體內抗氧化與抗發炎機制，對抗運動氧化壓力。
🍠鉀（地瓜/蕃薯）：
維護肌肉功能與水分平衡，提供複合式碳水化合物幫助肝醣儲存。
🥜鎂（天然原型食物）：
堅果、豆類與深綠色蔬菜等，幫助肌肉收放與能量代謝。
🥤鈉（CR7勁能飲）：
提供325毫克核心電解質（鈉、鉀、鎂），快速補充水分與維持體液平衡。

聰明補充所需營養，讓每一次的訓練效益極大化！

👉看完整修復攻略，留言分享長時間運動後你都如何進行恢復呢？

#賀寶芙

21/08/2026

下午3點，你又開始翻抽屜找零食了嗎？🍪

很多人以為這只是嘴饞，但這其實是身體能量下降的訊號！
比起高糖零食，營養師更建議選擇兼具飽足感的點心。

「賀寶芙點心棒」每份含12.5公克濃縮牛奶蛋白、7種維生素與3種礦物質。方便攜帶，忙碌時也能輕鬆補充，讓工作狀態一路在線✨

👉追蹤我們，了解更多營養知識！

#賀寶芙 #健康食譜 #均衡飲食 #健康生活

29/06/2026

🍓想喝得清爽又補充滿滿營養？
這杯覆盆子豆腐奶昔你一定要試試！

📝準備食材：
🔸營養蛋白混合飲料-香草口味 2匙
🔸優質蛋白粉 1匙
🔸營養纖維粉 1匙
🔸覆盆子 1把
🔸脫脂牛奶 150ml
🔸嫩豆腐(滑豆腐) 100g
🔸冰塊 4~5顆

👩‍🍳簡易做法：
將所有材料放入果汁機中，均勻攪拌後倒入杯中，即可享用！

按讚、分享、追蹤我們，一起探索更多健康靈感✨

#賀寶芙 #健康飲品 #健康食譜 #均衡飲食

03/06/2026

Herbalife 的 Lifestyle Intervention Program（生活型態介入計畫）
正式被美國 Centers for Disease Control and Prevention（美國疾病管制與預防中心）認可！

🌟符合「糖尿病預防計畫（Diabetes Prevention Program, DPP）」標準。

對糖尿病前期族群來說：

* 透過飲食＋運動＋減重
* 可降低約 58% 第二型糖尿病風險
* 65 歲以上甚至可降低 71% 風險

🌟 賀寶芙是全世界第一家獲得此認可的直銷公司！

「健康產業未來的核心，不只是產品，而是能不能幫人真正改變生活習慣。」

這也是現在全球健康趨勢：

* 肥胖管理
* 血糖管理
* 睡眠
* 壓力
* 運動
* 飲食教育
* 社群支持

逐漸整合成「Lifestyle Medicine（生活型態醫學）」的原因。

更是我們Bluezone運動教室在持續推廣的核心理念❤️

新聞資料出處：https://reurl.cc/R2Glmn

23/05/2026

【從「我不會」到「超喜歡」，
一場驚艷的曼陀羅靜心】

「我怕畫不出來。」
「天啊！我好喜歡自己的作品！」

活動前、活動後的真心話

曼陀羅的魔力就在這裡：
✨ 不用會畫畫：
一圈一圈的規律創作，就是最棒的靜心。
✨ 每個人都有天份：
每一幅作品交織出來的色彩，都讓我大讚驚艷。
✨ 純粹的療癒感：
沉浸在當下，把壓力全留在畫布上。

看著大家帶著滿足的笑容和專屬的作品回家，這份成就感就是主辦活動最大的幸福。

錯過今天的朋友，下一場活動已經在籌備中！
💬 你也想親手畫出讓人驚艷的作品嗎？
下方留言或私訊【+1】，優先通知保留下一場時間！

#曼陀羅靜心 #手作療癒 #發現自己的美

15/05/2026

大家敲碗的曼陀羅要開課囉！
快找我報名💕

02/05/2026

別再猶豫，你的改變，
我們陪你一起完成！

「綠草本體管賽」，不只是比賽，
更是一種有趣的生活方式！🏡✨

💬 你是哪一種人？
• 1️⃣ 怕一個人撐不久？
👉 一群人陪你熱血，堅持到底！🤝
• 2️⃣ 怕減重生活太無聊？
👉 任務、活動樣樣來，超有趣！🎮
• 3️⃣ 怕太高調不舒服？
👉 分組默默努力，安心慢慢瘦！🤫
• 4️⃣ 單純想來一起玩？
👉 我們需要你的 Happy 能量！🤩

🏆 越努力越幸運！
別再等了，下一個奇蹟就是你！
免費3天體驗名額+1

#綠草本百人體館賽
#六週挑戰六公斤

27/04/2026

連續4年攜手臺大食科所🎓
推動「美商賀寶芙食科所獎學金」，鼓勵同學們勤學向上，培育下一代食品科技人才✨

◾唯一冠名：臺大食科所50年來唯一企業永續贊助。
◾科研精神：支持頂尖研究，為優質產品提供科學後盾。
◾品牌核心：實踐「80%營養+20%運動」的健康活躍生活。

讓我們一起為臺灣食科人才的卓越研究加油💪

#賀寶芙 #臺大食科所 #產學合作 #人才培育

20/04/2026

剛結束超瘋狂的表揚 Party！
下一屆廟會復古趴緊接著來襲！🏮

一起挑戰6 週減 6 公斤
最讚的是只要減重 1 公斤就能抽 $6,666 大紅包！🧧

把自己浸泡在「一起瘦」的超強環境裡
效果絕對比一個人埋頭苦幹更好！

名額有限
快來跟我們一起熱鬧瘦身
變美又拿好禮！✨

#綠草本百人體館賽
#六周挑戰6公斤

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