人生除錯所

12/07/2026

很多老闆不是不想用 AI，
而是不知道該從哪一個問題開始。

網路行銷、廣告投放、Google Map、員工薪資、財務報表、客戶管理……

這些事情每天都在消耗老闆的時間，
但真正的問題，往往不是缺少一個更厲害的 AI 工具，
而是你還沒有先看清楚：

「公司究竟卡在哪裡？」

我沒有工程背景，也不是 AI 大師。

但做了 20 年實體品牌，我很清楚現場哪些流程正在浪費時間、增加成本，甚至讓整間公司綁在老闆身上。

AI 是工具，現場經驗決定它能不能真正落地。

接下來，我會陸續分享自己怎麼把 AI 用進薪資計算、客戶管理、行銷與營運流程。

如果你也不想永遠被公司綁住，先把這支影片存起來。

#實體店經營 #營運管理 #流程自動化 #創業者

14/03/2026

2026年，我認為最可能被AI淘汰的3個職業

這不是猜測，是我自己從0到1實際測試後的觀察。

1️⃣ 平面設計 / 美編 / 基礎攝影
以前一張圖要1000～1500元，還要幾小時製作。
現在AI幾分鐘就能完成。

2️⃣ 術數 / 玄學服務
很多其實是統計、心理暗示與情緒價值。
AI也能給出「看起來很合理」的解讀。

3️⃣ 翻譯 / 語言工作
我已經用AI翻譯整本原文書。
品質大概85分，而且越來越好。

AI不一定會取代人，
但會淘汰只做工具型工作的職位。

你覺得
下一個會被AI取代的職業是什麼？ 👇

11/03/2026

為什麼小費箱永遠是滿的？一個心理學原理在操控你

這其實是一個經典的心理學原理。
而且還有一個飯店實驗證明，人類真的會被它影響。

很多時候，
你以為自己在做決定，
其實只是跟著「大家」在做。

這個原理是什麼？
我在影片裡講給你聽。

#心理學 #人性 #思維策略 #行為心理學

08/03/2026

「別再用那些過去時代與Z世代溝通了，那只會
讓優秀的人才離你而去。」

07/03/2026

破瓶頸的秘密，其實就藏在你的日常裡。

你是否也正處於某個「卡關」的階段？無論是工作、學習
還是生活，那種停滯不前的感覺真的讓人很沮喪。

影片中我提到了一個有趣的觀點：想想你現在拿筷子是不
是覺得很自然、很簡單？但在你還是小孩時，這曾經也是
一個巨大的「瓶頸」。

這代表你其實具備「把困難變簡單」的能力，只是你忘了
怎麼把這套流程遷移到現在的困境中。

這支影片分享了突破瓶頸的 3 個關鍵步驟：
1️⃣ 回溯：找出你過去曾經成功克服的任何小事。
2️⃣ 拆解：分析當時你是如何從「不會」到「精通」的。
3️⃣ 遷移：運用「最小行動 (Small Action)」，把那套成功
邏輯套用到現在的瓶頸上。

瓶頸不是牆，而是等待你解開的拼圖。🧩

06/03/2026

頂尖菁英的秘密：他們從不「忍耐」

03/03/2026

AI元年，未來不會淘汰是你的「能動性（Agency）」

在未來十年，單一技術技能或職能專才很可能因AI、自動化、機器人，全球競爭變動而失去價值，但有一種能力，不會被替代—能動性（agency），我認位中文翻譯成更好的理解是不被限制各種條件的「自主性」，這裡的層級可以解釋為不是單純學了什麼”技能”，而是你能為自己做什麼、如何做，如何拓展的核心能力。

簡單來說就是近期常常聽到的那那句話，「AI只會放大你的能力，而不是取代你。」

一、能動性到底是什麼？你為什麼需要它
簡單來說就是一種迭代行動+自主啟發。
*不用請求「允許」就開始行動
*不停實驗 → 失敗 → 反覆修正 → 逼近目標
*把人生看成一場「實驗流程」

這種模式的人不把世界當成外部障礙，而是內部迭代的實驗場。
阻礙多數人的前往下一個未知領域，通常是「不被允許行動的思維」，許多人會因為過去的環境或是思維，永遠處在被動中，這是被系統設計好的心理陷阱。

二、能動性 vs 服從：兩種截然不同的心理模型
在文章中，作者特別對比了「服從型思維」與「能動型思維」
服從：依賴外部規則、他人認可、社會腳本
能動：自己設定目標、自己創建道路、自己迭代方法
如果你的身份依附於某個固定腳本（社會、學校、工作、老板認可），那你其實還是在被動生活。
能動性/自主性讓你成為行動的主體，而不是被世界安排的附屬。
這個轉換比學一門具體技術還深遠；它決定你是在「被外部世界塑造」，還是「塑造自己的人生」。

三、AI時代真的危險的不是技術，而是缺乏能動性
AI 時代的危機經常被誇大為「技術取代人類」，但作者看得更清楚：
AI 是工具，不是決策者
AI 無法替代能為自己思考、設定目標與反覆試錯的人
如果你把 AI 當作世主或依賴來源，其實是在放大「被動思考」，主動/獨立思考才是你真正的競爭力。
換言之：「AI 幫你寫好東西 → 但你如果不知道為什麼要寫、寫給誰、如何迭代提升，那AI生的內容只是更漂亮、更空洞的模板。」
相反的，你的實力、經驗才是最後能通往下一個階段的鑰匙。

四、為何“通才”比“專才”更能活過未來
這裡作者提出一個反直覺結論：
未來不是「高專精」驅動，而是「高適應力與多域理解」驅動。
典型的專才模式假設：一個技能 → 一份工作 = 所有價值
比如:你在某個產業鏈裡一環發光，但這種模式最怕被取代，AI人工智能會把有明確公式和流程的工作全部壓縮、簡化，相比之下，能夠跨職能整合、重新定義方向、融合新的工具與情境的人（通才） 會更具未來前瞻性。
注意!這不是指的跑去學很多「無用的東西」；是訓練自我在不同情境下的思考模式—能在未知中思考、拆解、試錯、重構。

五、能動性如何練？不要只讀書，要動手與反思:
文章最後並不空談，而提出能動性練習的路徑：
1.設定方向 — 清楚要往哪裡走，想要達成什麼目標?
2.借鑑流程 — 找一個導師，模仿他人的能動性的策略，再創造自己的
3.反覆嘗試 — 每一次失敗都是縮小敗的地圖
4.重塑結構 — 開始SOP的整理出一套自己的邏輯與方法論
5.輸出乾貨 — 整理自己的思考，然後去教學吧! 老師的收穫通常會比學生多

這篇文章打破了一個普遍的誤解：
未來成功不是得學什麼，而是你怎麼去學習「學習」的能力。
如果我們把人生看成一場遊戲，那能動性就是 為自己選擇任務 → 自己優化策略 → 跨越障礙 → 持續再定義更高目標的核心能力。

這才是未來真正的競爭力。

原文出處:https://letters.thedankoe.com/p/the-most-important-skill-to-learn

23/02/2026

# #深度乾貨 #重點整理《如何在一天之內徹底改變自己？》
摘錄自一人公司倡導者 Dan Koe
2025 年 12 月 24 日

1. 大腦的運作模式
大腦運作的底層邏輯是：所有行為都是目標導向。
只是多數人不想承認，或根本沒意識到。

例如：
你向前踏一步：因為你想往某個方向前進。
你搔鼻子：因為你想止癢。
你想賺錢：因為你要生活／生存（或要安全感與選擇權）。

每個行為背後都有意圖。差別在於：這個目標常常是無意識的。

像是中午坐在沙發上發呆，你以為你在「休息」，但很多時候你其實在做：消磨時間、降低壓力、為下一個任務做心理緩衝、整理思緒，這些也都是行為目標。

2. 獨立思考與身分認同
人在還沒有能力生存時，會依靠父母與環境提供的規則。而多數教育方式（國內外都一樣）是獎懲分明：你若不接受他們的信念與價值觀，就會被修理、被否定、被反駁。久了，你會把「順從」當成安全感的來源。
更麻煩的是：父母一生中也經歷過同樣的過程。如果他們沒有打破這個模式，就會把工業時代的「普遍成功觀」當成真理，然後再傳給你。同時也把祖父母留下的好觀念與壞觀念，一起打包延續。

人出生像海綿，會吸收能接觸到的一切信念（多半受文化影響），用來換取心理安全感，如果你不去檢查它，思維很容易僵化，最後你不是在過生活，而是在守某一套「身分設定」。
所以當一個人對政治／宗教／意識形態認同過深時，一旦信念被挑戰，他感受到的不是「我觀點被質疑」，而是「我整個人被威脅」。
那種壓力很像被狠狠打了一巴掌。
而多數人不會往內分析情緒來求真相，只會往外找同溫層取暖，最後變得更固執、更難改。

3. 如果要變得更聰明，你必須
*拒絕已知路徑，進入未知
*把目標設定拉高，逼心智擴張
*研究自然界的普遍原理，走向深度通才
你想要的生活，存在於某個心智層次（但要先離開舒適圈，才有機會升級那一層）

4. 人們會經歷九個心智階段

一.衝動型：衝動與行動沒有界線，思維非黑即白。例：幼兒生氣就打人，因為在他那裡「生氣=可以打」。

二.自我保護：世界充滿危險，所以學會保護自己。例：藏成績單、家事偷懶、說謊、察言觀色、講大人想聽的話。

三.墨守成規者：把自己等同於群體，群體規則=現實。你相信的那套圈子，就是你人生觀的真理。

四.自我覺察：開始感覺內在與外在不一致，開始懷疑。例：坐在教堂裡，你不確定自己是否相信大家相信的事，但你不知道怎麼處理這種不一致。

五.認真負責：建立自己的原則與系統，並嚴格遵守。例：經歷一些事件後，採納一套能自我捍衛的個人哲學，並相信「做對的努力→會有對的結果」。

六.個人主義者：看見原則也可能是被環境塑造的。你開始理解：現在的結果，是過去的人、事、物長期堆疊而來。

七.戰略家：運用系統，也意識到自己在系統中的角色與盲點。你開始知道：自己的視角一定片面，也一定帶偏見；而且你甚至「不知道自己不知道什麼」。

八.建構意識：把框架與身分認同都當成「有用的虛構」。例：你上班是主管，下班是父親；身分不等於你全部。你明白「地圖不等於疆域」：身分是工具，不是「我」本身。

九.合一：自我與生命的分離感淡化。工作、休息、娛樂感覺像同一件事；不再追求「成為某種人」，而是保持當下清醒，回應發生的一切。

5. 成功轉變身分的人，常見三段模式（高壓後迅速轉變）

✅認知失調：進入低谷，對停滯、對「一直原地踏步」感到厭惡。
✅不確定性：不知道接下來會怎樣，所以要麼亂試、要麼迷失，感覺更糟
✅探索：找到想追求的新目標，常在 6 個月內做出過去 6 年的進展。

其他內容太多:原文出處請參考
https://letters.thedankoe.com/p/how-to-fix-your-entire-life-in-1

其他內容太多:原文出處請參考
https://letters.thedankoe.com/p/how-to-fix-your-entire-life-in-1

14/02/2026