What are the opening hours?

Monday 17:00 - 19:00 Tuesday 17:00 - 19:00 Wednesday 17:00 - 19:00 Thursday 17:00 - 19:00 Friday 17:00 - 18:00 Sunday 09:00 - 10:00

Fitness aktivity s Lenkou

Home
Slovakia
Skalica
Fitness aktivity s Lenkou

Call Directions Website Contact the establishment

*JUMPING
*Total Body / Body form interval
*Zumba
*Kruhové/ Intervalové funkčné tréningy
*Zdravé funkčné telo/Yoga
*Pilatess, Pilatess barre less

Cvićíme fitness program:
-JUMPING / interval, tabata, kruhový tréning/
-PILOXING,
- ZUMBA
Body & mind lekcie:
- YOGA,
-CARDIO PILATES
- CVIČENIE PRE BUDÚCE MAMIČKY A MAMIČKY PO PôRODE
v športovom centre Bar Bar v Skalici.

01/11/2026

Dnes tak trochu halloweensky bláznivo! 🎃👻🩷

Som na tieto ženy naozaj hrdá! ❤️ Mnohé z nich urobili za rok, niektoré dokonca za oveľa kratší čas, obrovský pokrok. A čo ma teší najviac? Že si cvičenie užívajú, posúvajú svoje hranice a chodia si k nám nielen zamakať, ale aj vyčistiť hlavu. 💪

A keď príde na takúto malú bláznivosť, vieme sa aj odviazať! 😁🎃

Za mňa decentne, s humorom a úsmevom – a to úplne stačí. 🩷

Ďakujem vám, ženy, za energiu, ktorú na naše spoločné tréningy prinášate! ❤️

29/10/2026

🎃 HALLOWEENSKÁ NÁLADIČKA AJ PRE NAŠE FITNESS ŽENY! 👻🧡
Trošku halloweenskej bláznivej náladičky si môžete užiť aj vy, naše fit ženy z Barbaru! 💪
Už túto nedeľu si spestríme naše obľúbené lekcie trošku netradične, ale stále veselo a aktívne!
🎃 9:30 BODY FORM INTERVAL
– posledné 3 voľné miesta!
👻 JUMPING
– voľné miesta, pridaj sa k nám!
A pokojne priveďte aj svoje deti! Tie si môžu vytvoriť vlastnú malú halloweensku hitparádu. 🎃
My si zatiaľ pustíme trošku bláznivejší playlist, rozhýbeme telo, vypneme hlavu a užijeme si poriadnu dávku dobrej energie! 🎶💃
Verím, že si spolu užijeme toto sviatočné doobedie trochu nevšedne, ale s úsmevom, pohybom a dobrou náladou – presne tak, ako to máme v Barbare rady! 🧡
Masky, halloweenske doplnky a dobrá nálada sú vítané! A nejakú rekvizitu nájdeme aj na zapožičanie. 🧙‍♀️🎃
➡️ Rezervácia: https://www.budem.fit/fit-aktivity-skalica

27/10/2026

Kedysi sme jednoducho tancovali. 💃
Bez rozmýšľania, či poznáme kroky, či stíhame choreografiu a či vyzeráme dokonale.

Dnes sa akoby viac bojíme.
Že nebudeme vedieť. Že nestíhame. Že sa na nás niekto bude pozerať.

U nás sa báť nemusíš. 💗

Na Zumbu nemusíš prísť pripravená.
Nemusíš poznať choreografie.
Nemusíš byť tanečníčka.
A vôbec nemusíš byť dokonalá.

Stačí prísť. Hudba ťa chytí, postupne sa pridáš a zrazu zistíš, že sa usmievaš, tancuješ a na hodinu si úplne vypla hlavu. ✨

Pretože Zumba nie je o dokonalosti.
Je o hudbe, energii, pohybe a o tom, aby si si tú hodinu jednoducho UŽILA. 🔥💃

Tak pokojne príď aj sama.
U nás si vítaná. 💗 …a dáme aj disko svetlá a prítmie, aby si sa cítila lepšie:), už sa na tom pracuje. Teším sa na vás Lenka 🕺🪩

18/10/2026

💚 NOVÉ PROGRAMY. NOVÉ VÝZVY. NOVÁ JA.
Do nášho rozvrhu pribudli nové lekcie vhodné aj pre úplné začiatočníčky, ženy po dlhšej prestávke či tie, ktoré majú pár kíl navyše a zatiaľ sa na bežné cvičenie necítia.
Čaká vás pomalšie tempo, vysvetlenie základných cvikov a postupné napredovanie – bez porovnávania a zbytočného tlaku. Cvičíte podľa svojich možností. 🤍
Neviete, ktorá lekcia by bola pre vás vhodná? Pokojne nám napíšte alebo zavolajte. Spoločne vyberieme program, pri ktorom sa budete cítiť dobre.
📞 0910 104 279
Neodkladajte začiatok na ďalší mesiac ani na chvíľu, keď už „budete vo forme“. Začnite práve preto, aby ste sa cítili lepšie, udržali sa v kondícii a dopriali si čas, keď môžete na chvíľu vypnúť.
Dajte seba o kúsok vyššie na svoj zoznam priorít. Začnite s nami. 💚

Rezervácia: https://www.budem.fit/fit-aktivity-skalica

17/10/2026

⚡ Zaži energiu JUMPINGU! ⚡
Jumping ti pomôže:
💜 zlepšiť kondíciu
💜 spevniť celé telo
💜 podporiť koordináciu a rovnováhu
💜 spáliť množstvo energie
💜 vyčistiť si hlavu a zlepšiť náladu
Práve nedeľné ráno môže byť tým najlepším motorom a dobitím energie na celý týždeň. 🔋
A ak máš rada funkčné cvičenie vychádzajúce z princípov pilatesu, pridaj sa aj na Body Form Interval.
NEDEĽA V BARBARE
💚 9:30 BODY FORM INTERVAL
💜 10:30 JUMPING
Príď si užiť aktívnu nedeľu spolu s nami! 💪

13/10/2026

🌿 CHCEŠ ZAČAŤ S POHYBOM?
Možno práve Nordic Walking bude tvoj prvý správny krok. Je vhodný aj pre začiatočníkov a tempo si prispôsobíš svojim možnostiam.
Vyraz s nami už zajtra – v stredu o 17:00.
📍 Stretneme sa pri Barbar centre.
Paličky máme k dispozícii a naša trénerka Lenka ti všetko vysvetlí. Stačí prísť a vykročiť. 💚
📲 Rezervuj si svoje miesto https://www.budem.fit/fit-aktivity-skalica/71980/nordic-walking

11/10/2026

🤍 NEVIEŠ, AKO ZAČAŤ?
Možno máš pocit, že najskôr musíš schudnúť, získať kondíciu alebo sa dostať do formy. Nemusíš. Stačí prísť a začať.
U nás je vítaná každá žena – bez ohľadu na vek, postavu či aktuálnu kondíciu. Cvičenie si prispôsobíš svojim možnostiam a postupne budeme napredovať spolu.
🌿 PONDELOK 18:00 – PILATES
Jemné, ale účinné cvičenie vhodné aj pre úplné začiatočníčky. Tenisky nepotrebuješ – cvičíme naboso alebo v ponožkách, ideálne protišmykových.
💚 ŠTVRTOK 19:00 – FUNKČNÝ TRÉNING REŠTART
Lekcia pre ženy, ktoré chcú začať postupne, rozhýbať telo a cítiť sa lepšie. Stačí pohodlné oblečenie a čisté tenisky.
Nepotrebuješ nič kupovať ani nosiť.
Karimatky aj všetky cvičebné pomôcky máš u nás a sú zahrnuté v cene vstupu. Potrebuješ iba seba a chuť urobiť prvý krok. ✨
📍 Barbar centrum, Pod Hájkom 41, Skalica
📞 0910 104 279
📲 Rezervácia: https://www.budem.fit/fit-aktivity-skalica

05/10/2026

NORDIC WALKING V BARBARE 🌿
Chceš sa viac hýbať, zlepšiť kondíciu a zároveň si vyčistiť hlavu na čerstvom vzduchu?
Pridaj sa k nám na Nordic Walking s certifikovanou lektorkou Lenkou Papánkovou. Naučíme sa správnu techniku chôdze s palicami a postupne budeme pridávať tempo aj dĺžku trás.
Čaká nás aktívny pohyb v prírode a trasy po okolí Skalice. Začneme zľahka, takže sa nemusíš báť ani vtedy, ak si dlho necvičil/a alebo si chceš kondíciu budovať postupne.
Nejde nám o naháňanie výkonov. Chceme sa hýbať, spevniť telo, zlepšiť kondíciu, byť vonku a na chvíľu vypnúť hlavu. A veríme, že sa pri tom vytvorí aj skvelá partia ľudí.
🌿 Nordic Walking 1× týždenne
💶 Jednorazový vstup 5,50 €
🎟️ Permanentka 10 vstupov / 39 €
📅 Platnosť permanentky 4 mesiace
🦯 Zapožičanie Nordic Walking palíc v cene – pokojne si môžeš priniesť aj vlastné.
📍 Stretnutie pri Barbar centre, vždy 5 minút pred začiatkom.
Pohyb na čerstvom vzduchu pre každého, kto chce urobiť niečo pre svoje telo aj hlavu.
Rezervácie: https://www.budem.fit/fit-aktivity-skalica/71961/Nordic%20Walking-%20pravideln%C3%A9%20%20%20prech%C3%A1dzky
Tel. č.: 0910104279
Tešíme sa na prvé spoločné kilometre. 💚

Páči sa vám táto osobnosť?

05/10/2026

PONDELOK V BARBARE 💪
17:00 TOTAL BODY
18:00 PILATES – ZÁKLADY
Ak ešte premýšľaš, či dnes prídeš, toto je tvoje znamenie. 🤍

Total Body = celé telo, jednoručky, gumy, overball a príjemná makačka.

Pilates = pomalšie tempo, dôraz na stred tela, správne prevedenie a základy, ktoré zvládne aj úplný začiatočník.

👉 Prihlásenie cez: https://www.budem.fit/fit-aktivity-skalica

03/10/2026

Pilates v pondelok o 18:00 🤍
Chceš spevniť stred tela, zlepšiť držanie tela a rozhýbať sa bez skákania a veľkej záťaže?
Táto lekcia je vhodná aj pre začiatočníkov a pre každého, kto chce cvičiť vedome, funkčne a v príjemnom tempe.
Pilates pomáha:
-spevniť hlboký stabilizačný systém,
-zlepšiť držanie tela,
-pracovať s dychom,
-uvoľniť preťažený chrbát,
a pritom celé telo príjemne posilniť.
Pondelok 18:00 | Barbar športové centrum Skalica
Prihlásenie cez: https://www.budem.fit/fit-aktivity-skalica/71532/pilates

Address

Pod Hájkom 41
Skalica
90901

Opening Hours

Monday	17:00 - 19:00
Tuesday	17:00 - 19:00
Wednesday	17:00 - 19:00
Thursday	17:00 - 19:00
Friday	17:00 - 18:00
Sunday	09:00 - 10:00

Telephone

0910104279

Website

https://www.budem.fit/fit-aktivity-skalica

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fitness aktivity s Lenkou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.