Första Hjälpen Konsulten AB

28/07/2026

Behåll lugnet – det kan rädda liv.

Vid en olycka eller ett plötsligt sjukdomsfall är det naturligt att känna stress.
Men lugn handlar inte om att aldrig bli rädd.
Det handlar om att veta vad du ska göra, trots att pulsen ökar.
Därför är utbildning i HLR och första hjälpen så viktig.

När du har övat blir det lättare att:
✔️ Ta kontroll över situationen
✔️ Prioritera rätt
✔️ Hjälpa den som är drabbad
✔️ Ge tydlig information till 112

Kunskap skapar trygghet och trygghet gör att fler vågar agera.

07/07/2026

Sommaren är till för att njutas av men också en tid då fler olyckor inträffar.

När vi tillbringar mer tid utomhus ökar risken för:

🚲 Cykelolyckor
🔥 Brännskador från grill och eld
🌊 Tillbud vid bad och båtliv
🐝 Geting- och insektsstick
🌿 Fall och stukningar på vandringar och utflykter
☀️ Värmeslag och uttorkning

De flesta olyckor går inte att förutse men du kan vara förberedd.

En första hjälpen-väska och kunskap om hur du agerar kan göra stor skillnad när något händer.

Vi önskar dig en trygg och säker sommar!

01/07/2026

”Det var precis det här jag ville uppnå med övningen.”

Så beskriver ansvarig vid Hjorthagens kulturhus den utrymningsövning som Första hjälpen konsulten genomförde. Övningen väckte frågor, skapade engagemang och ledde direkt till fortsatt planering för ökad säkerhet.

Läs hela artikeln på vår hemsida.

Utrymningsövningen på Hjorthagens kulturhus väckte stort engagemang, viktiga frågor och ledde direkt till konkret planering för ökad säkerhet.

29/06/2026

Sommarens bästa säkerhetstips?

Förbered dig innan något händer.

✔️ Kontrollera att första hjälpen-väskan är komplett.
✔️ Ha en brandfilt eller brandsläckare nära grillen.
✔️ Se till att någon i sällskapet kan HLR.

Små förberedelser idag kan göra stor skillnad imorgon.

Vi på Första Hjälpen Konsulten önskar dig en trygg och säker sommar!

23/06/2026

Möt vår fantastiska instruktör Göran ☀️

Hur länge har du jobbat som utbildare för Första Hjälpen Konsulten?
-I drygt 20 år.

Kan du berätta kort om din erfarenhet och bakgrund?
-Jag är ambulanssjukvårdare och har jobbat som det i 36 år. Jag har gjort det mesta inom ambulansen och har nu en ny specialfunktion, vilket är att jobba inom sjukvårdsledning. Det innebär att vi leder sjukvården vid större händelser, till exempel vid Stockholm Marathon där jag i Regionens regi ledde sjukvården runt maraton.

Vad är det roligaste med ditt jobb som utbildare?
-Det är att dela med sig av kunskapen och få vidarebefordra den erfarenhet jag samlat på mig. Men även att träffa glada, härliga och positiva deltagare!

19/06/2026

🌼 Glad midsommar önskar vi på Första Hjälpen Konsulten! ☀️

Midsommar är en tid för gemenskap, skratt och att skapa fina minnen tillsammans.

Samtidigt vill vi passa på att påminna om några enkla saker som kan göra helgen lite tryggare:

❤️ Ha koll på var närmaste första hjälpen-utrustning finns

🔥 Var försiktig med grillar, eldplatser och marschaller

☀️ Glöm inte vätska och solskydd under långa dagar utomhus

🚑 Tveka inte att ringa 112 om en allvarlig situation uppstår

Vi önskar er en riktigt fin, trygg och glad midsommar!

17/06/2026

Något att tänka på

17/06/2026

Nu kommer vi tyvärr in i denna period, där drunkningsolyckor ökar.

Var förberedd och se till att ha tillgång till hjärtstartare.

17/06/2026

Vi alla är inte mer än människor oavsett vilken yrkesroll vi, vi vinner alla på att våga prata om detta. Ni gör en fantastisk viktig insats, har haft förmånen att jobba 22 år operativt. Nu sedan många år arbeta i en annan roll men erfarenheten och minnena finns kvar och som jag gärna delar med mig av.

17/06/2026

Igår höll vår instruktör Göran en utbildning i Krisledning för krisledningsgrupp. Nu är de ännu bättre förberedda inför potentiella kriser på sin arbetsplats!