SOS Psiholog

21/08/2023

Un proiect de suflet pentru mame❤️. Aștept cu nerăbdare sa cunosc cât mai multe mame, care doresc sa împărtășească provocările aduse de rolul de mama!👩‍🍼

Grup de suport emoțional și terapeutic pentru mame

📢Acest grup de suport terapeutic și emoțional se adresează mamelor care au copii cu vârsta între 0-3 ani.

🤱"Atunci când un copil se naște, mama se naște și ea din nou". – Gilbert Parker

Un studiu publicat în decembrie 2016, în prestigiosul jurnal Nature Neuroscience, analizează schimbările creierului în timpul sarcinii.
Toate aceste schimbări, care au loc în creierul mamei în timpul sarcinii, o ajută pe mamă să se adapteze maternității și să se pregătească pentru îngrijirea adecvată a bebelușului.

Însă nu doar creierul se schimbă, ci și corpul, viața socială, viața profesională, relația de cuplu.
Toate aceste schimbări pot reprezenta o provocare pentru tinerele mămici.
Există această expresie “este nevoie de un sat pentru a crește un copil “ și cred că satul reprezintă resursele și suportul necesar proaspetelor mămici. Realitatea ne arată însă, că “societatea modernă nu este organizată în așa manieră, încât să le faciliteze femeilor tranziția atunci când devin mame" (terapeut Naomi Stadlen).
Așa că am creat aceste proiect pentru a construi “satul” de care are nevoie fiecare mama.

Vă invit să discutăm despre:
💆‍♀Provocările rolului de mamă
🤱Conexiune și atașament

👦 Stadiile de dezvoltare a copilului 0-3 ani
• Cum dezvoltăm limbajul
• Cum putem pune bazele inteligenței emoționale
• Cum dezvoltăm inteligența cognitivă
• Importanța jocului
• Cum ne jucăm
• Ce jucării folosim
• Cum gestionăm comportamentele nedorite

👩‍👦Strategii de parenting
👾Gestionare situațiilor de boală
🍒 Alimentație

💃Întâlnirile vor avea loc într-un un cadru de siguranță, în care mamele își pot exprima emoțiile, îngrijorările, provocările și părerile, fără să se simtă rușinate sau judecate. Vom aveam invitați speciali și specializați, care ne vor ajuta să acoperim toate subiectele.

📩Întâlnirile încep în data de 11.09.2023
🕑Program 11:00-12:30
📍Bulevardul Histro Botev 1. București

💬Eu sunt Raluca Ionescu, mamă, psiholog clinician și terapeut cognitiv comportamental. Am experiență de 17 ani în lucrul cu copiii, părinții și cadrele didactice.
Pentru detalii și înscrieri puteți sună la 0748.831.687 / 0721201531 sau ne poți scrie la adresa de e-mail: [email protected]

25/10/2022

Rușinea nu educa!

„Rușinea pe care un adult – părinte sau îngrijitor – o aruncă asupra copilului îl lovește pe cel mic în centrul ființei sale, făcându-l să se retragă în sinea sa, să se ascundă și să creadă că nu este vrednic de iubire și apartenență”, afirmă psihologul, psihoterapeutu...

01/02/2021

Va recomand un joc care ajuta la dezvoltarea inteligentei emoționale a copiilor și oferă suport părinților!
Învățam și ne distram☺️

Eq Game il poate ajuta foarte mult pe un părinte ce își dorește și se străduiește să crească un copil echilibrat, fericit și puternic din punct de vedere emotional.

14/07/2018

Surprinzător sau nu, locul în care ne petrecem cel mai mult timp nu este acasă.
Dar dacă ți-am spune că îți pregătim un birou unde să te simți ca acasă?! Biroul tău neconvențional, locul în care poți organiza sesiuni creative împreună cu echipa. Va avea toate dotările necesare pentru sesiuni intense de brainstorming, dar și cadrul potrivit unor întâlniri formale.
Business Lounge capată formă și își va deschide ușile din toamnă.

16/04/2017

Hristos a Inviat! Paste Fericit dragilor!

06/11/2016

Ce putem face atunci cand copilul nu vrea sa asculte? Sau nu vrea sa colaboreze cu tine?

Echipa noastra te poate ajuta. Invata despre cauzele problemelor comportamentale & cm puteti imbunatati relatia parinte-copil.

Pentru mai multe detalii - 0721.201.531, Psiholog Raluca Ionescu (Fratica)

23/11/2015

Buna seara! Va invitam joi pe 26.11.2015 la ora 19:00 sa continuam workshop-ul " Sa ne înțelegem copilul din spatele dificultății"cu sesiunea "Emotiile sunt diferite". Încercam sa înțelegem emoțiile si sa ne ajutam copiii sa le gestioneze cat mai bine.

26/10/2015

Sa înțelegem copilul din spatele dificultații
Psiholog Raluca Frațică: 0721201531

Invitata noastra specială pornește de la motto-ul:” Eu sunt aici pentru copiii vostri”

Vrem să oferim părinților oportunitatea de a primi răspunsuri la întrebări generale, dar si la cele particulare.

Noi credem că părintele care nu întelege dificultatea copilului ar putea să interpreteze greșit acțiunile copilului și să spuna despre el ca este neasculatator, rasfatat, rău intenționat, nepoliticos, leneș. Pornind de la o întelegere aprofundată a copilului putem astfel să găsim împreuna strategii pentru a depăși problemele întâmpinate.

O obordare nepotrivită a adulților, în situațiile problematice, poate să afecteze copilul pe viata și poate sa ducă la alte tulburari. Aceste tulburări pot afecta functionarea lui ca si adult, din acest motiv vrem să ajutăm părinții să crescă un copil vesel și un viitor adult adaptat cu o atitudine pozitivă.

Este important ca parinții să se implice și să-și învețe copilul să exploreze, să se joace și să-și descopere talentele si abilitațile care-i pot oferii șanse mai mari la o adaptare socială adecvată în cadrul professional ales, dar și în viața privată.
Catinca este un adult cu autism care datorită experineței și vârstei poate explica perspectiva copilului pe înțelesul părintelui. Astfel părintele poate să aibă o relație frumoasă cu copilul din spatele dificulații.

Pentru informații și înscrieri ne puteți contacta la:
Psiholog Raluca Frațică: 0721201531

19/10/2015

Să ne cunoştem şi să ne dezvoltăm prin pictură
Avem plăcerea să vă invităm la un o sesiune inedită prin care urmărim dezvoltarea personala a preadolescenţilor şi adolescenţilor folosind arta ca aliat. Sesiunile noastre vor fi coordonate de o profesoară de artă (cu o exerinţă de 7 ani în învâţămantul universitar) şi de psihologi.
Prin aceste sesiuni dorim să dezvoltăm abilităţile socio-emoţionale, comunicarea, imaginaţia, creativitatea şi să creştem motivaţia. Este o oportunitate pentru copilul dumneavoastră să încerce ceva nou sau poate chiar să îsi descopere un nou talent/ pasiune

Grupurile se adreseaza: copiilor cu o motivaţie scăzută, care au dificultăţi în situaţiile sociale (îşi fac greu prieteni, nu menţin prietenia sau comunică cu dificulate cu alte persoane), dar şi copiilor care îşi doresc să înveţe arta de la o persoana deschisă şi amuzantă.

Sesiunea durează 2 ore si costul este de 60 de lei
Grupurile vor fi coordonate împreuna de psihologi

“Ceea ce urmăresc este dezvoltarea imaginaţiei, dar şi a abilităţilor manuale. Coordonarea dintre ceea ce ne imaginam şi ceea ce putem reda în desen poate fi un exerciţiu foarte util pentru orice copil. De asemenea, lucru în grup îi va ajuta pe copiii dvs. să socializeze cu alţi copii prin activitate comună. Ei se vor putea învăţa din experienţa altora şi le voi cere şi să comenteze rezultatele colegilor lor. Mai mult, este o oportunitate pentru copilul dumneavoastra să încerce ceva nou, sau poate chiar să îşi descopere un nou talent sau afinitate.”
Prof. arte Catinca Mattice

29/09/2015

Sa ne pregatim copilul sa faca fata cerintelor scolare.

Ne pregătim să citim și să scriem Chiar dacă începerea școlii este departe, deoarece în curând vine vacanţa, ştim că o familiarizare cu ceea ce înseamnă scris-citit ne poate ajuta să ne pregătim pentru ceea ce ne aşteaptă ca proaspeţi părinţi de bobocei. În acest sens am invitat-o pe Raluca FRĂŢICĂ…