04/10/2026
📅 Grafik 05.10 - 11.10:
▶️ 06.10 Wtorek ⏱ 17:00-18:30
🟩 Siła i technika biegu z Paweł Żarkowski
▶️ 07.10 Środa ⏱ 18:00-19:30 🔦
🟩 "Trenuj do Runmageddon" dla początkujących
▶️ 08.10 Czwartek ⏱ 19:00-20:30 🔦
🟧 Nocny OCR dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych 🟣
▶️ 10.10 Sobota ⏱ 9:00-11:00
🟧 Trening ogólnorozwojowy OCR dla średnio zaawansowanych 🟠
▶️ 11.10 Niedziela ⏱ 10:00-12:00
🟥 Trening techniki na przeszkodach OCR dla zaawansowanych ⚫
🟣🟠⚫ Trenujemy do biegów partnerskich:
WOLF RACE OCR
ARM RACE
LPP RACE
🎯 Weź udział w wyzwaniach!
https://ocrgym-wroclaw.scorelabs.pl/
Przypominamy:
Chcesz potrenować na własnych zasadach? 🏋️♂️
👉 Wpadnij w godzinach treningów grupowych i działaj solo!
👉 A jeśli terminy Ci nie pasują – kup karnet i korzystaj z toru, kiedy tylko chcesz! 🔥
🎫 wejście pojedyncze: 40 zł
🎟 karnet miesięczny: 250 zł
🎟 karnet 3-mies.: 500 zł
🔖 więcej o karnetach: https://ocrgym.com.pl/cennik/
📢 Karnety roczne:
https://www.facebook.com/share/p/194piGeF2r/