ADHD-Veilederen Cecilie Jahreie

ADHD-Veilederen Cecilie Jahreie Kontaktinformasjon, kart og veibeskrivelse, kontaktskjema, åpningstider, tjenester, stjerner, bilder, videoer og kunngjøringer fra ADHD-Veilederen Cecilie Jahreie, Kråkerøy.

Jeg hjelper engasjerte mødre til barn med ADHD å forstå barnet sitt og møte det med ro, varme og tydelige grenser – for en mer forutsigbar hverdag og barn som utvikler mestring og selvstendighet.

08/06/2026

Jeg har bevis på at jeg er verdens beste mamma.
Ikke spøk. Her er diplomet.
Og begrunnelsen? At jeg alltid forstår❤️
Det er den beste gaven jeg noensinne har fått.

Hva er det fineste barnet ditt har sagt til deg?

07/06/2026

For mange barn er ikke skoleturen det som er vanskelig.
Det vanskelige er alt de ikke vet.

Når barnet mangler informasjon om hva som skal skje, hvem som skal være med, hvor lenge det varer og hva de kan forvente, kan selv en hyggelig strandtur føles uoversiktlig og krevende.

Kjenner du igjen dette?

Skriv LESE i kommentarfeltet, så sender jeg deg artikkelen min om hvordan du kan gjøre annerledes dager tryggere og enklere for barnet ditt. 💛

07/06/2026

Du gleder deg til sommeren. Og så starter den.
Og du finner fort ut at det ikke var noe å glede seg til.

Jeg ser igjen og igjen at sommeren eskalerer det som er krevende fra før. Rutinene er borte. Dagene er ustrukturerte. Og kranglingen eskalerer.

Og så står dere der. Helt alene hele sommeren.

Jeg tilbyr nå personlig støtte til foreldre gjennom sommeren. Kun fire plasser.

Skriv SOMMER i kommentarfeltet, så sender jeg deg alt du trenger å vite. Eller finn lenken i bio.

Barn er ikke små voksne 🧠Selvregulering tar tid - og utvikling er ikke lineær.Del dette med en forelder som trenger å hø...
06/06/2026

Barn er ikke små voksne 🧠
Selvregulering tar tid - og utvikling er ikke lineær.
Del dette med en forelder som trenger å høre det ❤️

Foto: Karina Lange

04/06/2026

Du er alltid i beredskap. Kroppen din vet det – selv om du ikke tenker på det.

Telefonen som lyser. Møtet med skolen som nærmer seg. Kvelden som aldri helt roer seg ned. Barnet som hadde en tøff dag – og du som ligger våken etterpå og tenker på hva du kunne gjort annerledes.

Kroppen bærer på alt det der. Lenge etter at dagen er over.

Den hjelpen du gir deg selv, og barnet ditt, ved å snakke med noen om det – den unner jeg deg virkelig❤️

Hva er det som tærer mest på deg akkurat nå?

02/06/2026

Vet du egentlig hvorfor barnet ditt slår?
Vi tror det handler om sinne. Om å få viljen sin. Om respektløshet.
Men et barn slår for å løse et problem.
Det forteller deg noe det ikke har ord for ennå.
Neste gang det låser seg, tenk over hva du tror barnet ditt prøver å si deg?

01/06/2026

Du trenger ikke rope for at barnet ditt skal kjenne at du er stressa.
Barn kjenner nervesystemet vårt lenge før ordene våre.

Og når du er usikker, stressa eller overveldet inni deg — selv om du prøver å være rolig utenpå — blir det vanskeligere å regulere barnet ditt.

Og derfor holder det ikke å bare få råd om hva du skal gjøre.
Du trenger også støtte til å kjenne deg trygg og rolig i deg selv i de krevende øyeblikkene.

Og det er akkurat det jeg hjelper mødre med inne i Robust Mamma 💛

01/06/2026

Når fraværet øker, kjenner de fleste foreldre på presset. Fra skolen, og fra egen bekymring.

Men barn med ufrivillig skolefravær, de er i alarmberedskap. Presser du gjør du alt verre.

Begynn med å stille noen viktige spørsmål.
Hva er det barnet mitt egentlig strever med?
Hva gjør skolen for krevende akkurat nå?

Og så samarbeid med skolen. Dere har gjerne det samme målet – det handler om å finne veien dit sammen.

Skriv SKOLE i kommentarfeltet så sender jeg deg sjekklisten med spørsmål du kan ta med på neste skolemøte.

31/05/2026

Når fraværet øker, kjenner de fleste foreldre på presset. Fra skolen og dine egne bekymringer om hvordan det vil gå videre.

Men de fleste barn med ufrivillig skolefravær er i alarmberedskap og det siste de trenger er å bli presset. De trenger trygghet.

Begynn med å stille deg selv de viktige spørsmålene:
👉Hva er det barnet mitt egentlig strever med?
👉Hva gjør skolen for krevende akkurat nå?

Og samarbeid med skolen.
Skriv "SKOLE" i kommentarfeltet så sender jeg deg en oversikt over gode spørsmål du kan ta med på neste skolemøte.

30/05/2026

Skolefravær er ikke et holdningsproblem. Det er et tegn på at noe er krevende.
Send meg DM med ordet skole så sender jeg deg sjekklisten til neste skolemøte.

Adresse

Kråkerøy

Telefon

+4741689864

Nettsted

,

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når ADHD-Veilederen Cecilie Jahreie legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til ADHD-Veilederen Cecilie Jahreie:

Snarveier

Del