Tita tovenaar

27/08/2013

De zomeractie van Voedingsadvies Westerpark loopt nog!
Geef je vóór 15 september op en je betaalt slechts 67,50 ipv 79,00 voor een uitgebreid sport/voedingsadvies.
Dit bestaat uit:
-Gedetailleerde analyse sport- en eetpatroon
-Consult van 60 minuten (bij Shape All-in)
-Uitgebreid advies op maat, op papier, waar je je hele leven plezier van hebt.
Meer info op www.voedingsadvies-westerpark.nl

12/08/2013

EIEREN mag je best vaker eten dan 3 keer per week. Het idee dat cholesterol uit de eidooier de kans op hart- en vaatziekten vergroot is al lang achterhaald.
Eieren zijn supergezond, bevatten veel vitaminen en mineralen en zijn absoluut geen dikmakers. Ze zijn ook goed om te herstellen na het sporten.
Veel cholesterol in het bloed is meestal het gevolg van slechte eetgewoonten, zoals het eten van veel suiker.
Wil je goed geadviseerd worden over voeding, sporten en afvallen?
Kijk eens op www.voedingsadvies-westerpark.nl
(vergoed door verzekeraars)

12/08/2013

EIEREN mag je best vaker eten dan 3 keer per week. Het idee dat cholesterol uit de eidooier de kans op hart- en vaatziekten vergroot is al lang achterhaald.
Eieren zijn supergezond, bevatten veel vitaminen en mineralen en zijn absoluut geen dikmakers. Ze zijn ook goed om te herstellen na het sporten.
Veel cholesterol in het bloed is meestal het gevolg van slechte eetgewoonten, zoals het eten van veel suiker.
Wil je goed geadviseerd worden over voeding, sporten en afvallen?
Kijk eens op www.voedingsadvies-westerpark.nl
(vergoed door verzekeraars)

21/06/2013

TOMATEN

21/06/2013

plapperdeplap
http://www.youtube.com/watch?v=HrNuVU7jHw0

Machteld Huber vertelt over haar onderzoek naar een nieuw concept van gezondheid. Machteld Huber ontving voor dit toonaangevende internationale initiatief op...

13/06/2013

Onlangs een goed gesprek gehad met Koen de Jong, inspirerend sporter en mede-auteur van dit boekje dat ik van hem heb gehad.
Erg leuk en leerzaam voor mensen die regelmatig hardlopen of er mee willen beginnen.
Niet alleen met voeding kan je veel verbeteren aan je sportprestaties, maar ook bijvoorbeeld met je ademhaling!
Verder veel aandacht voor blessurepreventie, en meer bereiken met minder trainen.
Aanrader!!
www.sportrusten.nl

08/06/2013

BALABALBLABLA

08/06/2013

POLAPPERDEPLAP

08/06/2013

blablaBBLA