17/05/2021
SE TE COMPLICA PREPARAR TUS ALIMENTOS Y SEGUIR A TUS HORAS TU PLAN DE ALIMENTACIÓN????
O SIMPLEMENTE NO TE GUSTA COCINAR???
Regresamos con los planes de alimentación
🥦🍒🍉🍎🍏🍌🥯🥐🥙🥗🌮🥘🍲🍛🍱
Entrega a domicilio 🛻por las noches🌙 para que tempranito ⏰ 🌞 comiences bien alimentando
Este plan tiene las 3 comidas y una colación
-Omelette de champiñones con queso y salsita aparte
-Porción de fruta (frutos rojos) 🍒🍇🍓
-tinga de pollo con yogur griego (sustituyendo la crema) y quesito panela, obviamente con sus tostaditas horneadas
-colación de bastones de zanahoria 🥕 y nuez de la india
Y de cena
-batido de plátano con espinaca
Leche de coco, canela y vainilla! 🥥🍌
También se preparó un desayuno para Niño
Omelette de embutidos
Salsa italiana y queso Oaxaca
Con pan tostado
Y una gelatina!
