08/06/2018
မဂၤလာပါ
🍴ရန္ကုန္မွာေနရင္းကိုးကန္ ့စာေကာင္းေကာင္းစားခ်င္တယ္ဆိုရင္ ကန္ေတာ္ၾကီးထဲမွာရိွ ့တဲ့ကိုးကန္ ့ အၾကဴရီကိုးကန္ ့ရိုးရာအစားအစာဆိုင္ကိုလာလိုက္ေတာ့ေနာ္🍽️
☔မိုးရာသီေရာက္ျပီဆိုေတာ့ မိုးစက္ေလးေတြက်ေနတဲ့ ကန္ေရျပင္ေဘးမွာမိသားစုနဲ ့ျဖစ္ျဖစ္ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းေတြနဲ ့ ျဖစ္ျဖစ္ေအးေအးေဆးေဆးထမင္းမစားခ်င္ဘူးလား🌧️
😋လူကေတာ့ ကန္ေတာ္ၾကီးမွာစိတ္ကကိုးကန္ ့မွာလို ့ Feel ခ်င္စရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ကိုးကန့္အစားအစာမ်ားစံုလင္စြာရရွိႏိုင္ပါတယ္😍
🤤စေကာထမင္းစားမယ္ဆိုရင္ ႏွစ္ေယာက္စာအသားဟင္း(၂)မ်ိဳးအရြက္ဟင္း(၃)မ်ိဳး၊ သံုးေယာက္စာအသားဟင္း(၃)မ်ိဳးအရြက္ဟင္း(၃)မ်ိဳး၊ ေလးေယာက္စာအသားဟင္း(၄)မ်ိဳးအရြက္ဟင္း(၄)မ်ိဳးကိုစိတ္ႀကိဳက္ေရြးခ်ယ္ ႏိုင္ပါတယ္
အာလူးလံုးေၾကာ္🥔၊ပိန္းဥ/အာလူးေထာင္း၊နံရိုးေၾကာ္🍖၊အသားကင္🍛၊ပဲေစာင္းလ်ားသီးသုပ္၊ကိုက္လန္ေၾကာ္၊ ဂ်ဴးဖူးႏွစ္တစ္ရာသီးေၾကာ္၊ ငါးသလဲထိုးေၾကာ္၊အမဲေျခာက္ေၾကာ္၊ ကုန္ေဘာင္ၾကီးေၾကာ္(ၾကက္၊၀က္၊ပုဇြန္၊ျပည္ၾကီးငါး)၊ ဆူးပုပ္ရြက္ၾကက္ဥေၾကာ္၊မိွုသုပ္၊ ၀က္ေပါင္ေျခာက္ငရုပ္ပြ🥓 တို႕ကိုစေကာထမင္းနဲ႕ တြဲဖက္ သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္
🤫စေကာထမင္းမဟုတ္ပဲဟင္းပြဲတစ္မ်ိဳးခ်င္းစီလည္းမွာလို ့ ရတယ္ေနာ္
😛ထမင္းကိုစေကာနဲ ့မွစားရတာအားရတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေဘာ္ဒါေတြ ေခၚျပီးလာလိုက္ေတာ့ေနာ္🏃♂️🏃♂️
🏠လိပ္စာကေတာ ့ - Kandawgyi Nature Park, Near Myaw Sin Kyun, MingalaTaungNyunt
[Unicode]
မင်္ဂလာပါ
🍴ရန်ကုန်မှာနေရင်းကိုးကန့်စာကောင်းကောင်းစားချင်တယ်ဆိုရင် ကန်တော်ကြီးထဲမှာရှိ့တဲ့ကိုးကန့် အကြူရီကိုးကန့်ရိုးရာအစားအစာဆိုင်ကိုလာလိုက်တော့နော်
☔မိုးရာသီရောက်ပြီဆိုတော့ မိုးစက်လေးတွေကျနေတဲ့ ကန်ရေပြင်ဘေးမှာမိသားစုနဲ့ဖြစ်ဖြစ် သူငယ်ချင်းအပေါင်းအသင်းတွေနဲ့ ဖြစ်ဖြစ်အေးအေးဆေးဆေးထမင်းမစားချင်ဘူးလား🌧️
😋လူကတော့ ကန်တော်ကြီးမှာစိတ်ကကိုးကန့်မှာလို့ Feel ချင်စရာကောင်းလောက်အောင် ကိုးကန့်အစားအစာများစုံလင်စွာရရှိနိုင်ပါတယ်
🤤စကောထမင်းစားမယ်ဆိုရင် နှစ်ယောက်စာအသားဟင်း(၂)မျိုးအရွက်ဟင်း(၃)မျိုး၊ သုံးယောက်စာအသားဟင်း(၃)မျိုးအရွက်ဟင်း(၃)မျိုး၊ လေးယောက်စာအသားဟင်း(၄)မျိုးအရွက်ဟင်း(၄)မျိုးကိုစိတ်ကြိုက်ရွေးချယ် နိုင်ပါတယ်
အာလူးလုံးကြော်🥔၊ပိန်းဥ/အာလူးထောင်း၊နံရိုးကြော်🍖၊အသားကင်🍛၊ပဲစောင်းလျားသီးသုပ်၊ကိုက်လန်ကြော်၊ ဂျူးဖူးနှစ်တစ်ရာသီးကြော်၊ ငါးသလဲထိုးကြော်၊အမဲခြောက်ကြော်၊ ကုန်ဘောင်ကြီးကြော်(ကြက်၊ဝက်၊ပုဇွန်၊ပြည်ကြီးငါး)၊ ဆူးပုပ်ရွက်ကြက်ဥကြော်၊မှိုသုပ်၊ ဝက်ပေါင်ခြောက်ငရုပ်ပွ🥓 တို့ကိုစကောထမင်းနဲ့ တွဲဖက် သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်
🤫စကောထမင်းမဟုတ်ပဲဟင်းပွဲတစ်မျိုးချင်းစီလည်းမှာလို့ ရတယ်နော်
😛ထမင်းကိုစကောနဲ့မှစားရတာအားရတယ်ဆိုရင်တော့ ဘော်ဒါတွေ ခေါ်ပြီးလာလိုက်တော့နော်🏃♂️🏃♂️
🏠လိပ်စာကတော့ - Kandawgyi Nature Park, Near Myaw Sin Kyun, MingalaTaungNyunt