19/06/2026
☀️🥵 Passt op Iech op – et gëtt richteg waarm!
D'Gemengen an d'Autoritéiten recommandéieren, bei dësen héijen Temperaturen op genuch Ofkillung opzepassen. 💧☀️
🎈 Op eiser klimatiséierte Indoor-Spillplatz am All In kënnen d'Kanner sech austoben, ouni an der grousser Hëtzt dobaussen ze sinn.
😎 Wärend d'Kanner spillen, kënnt Dir Iech bei engem leckere Cocktail, engem kille Gedrénks oder engem gudde Kaffi entspanen.
Kommt laanscht a genéisst e puer angenehm kill Stonnen mat der ganzer Famill! ❄️🎳🍹
🇱🇺☀️ 𝗪𝗮𝗿𝗻𝘂𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗿𝘂𝗻 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗿 𝗛𝗲̈𝘁𝘇𝘁
🌡️ Bei den aktuellen héijen Temperaturen ass Virsiicht ugesot.
✅ 𝗪𝗶𝗰𝗵𝘁𝗲𝗴 𝗧𝗶𝗽𝗽𝘀 𝗳𝗶𝗿 𝗜𝗲𝗰𝗵 𝘇𝗲 𝘀𝗰𝗵𝘂̈𝘁𝘇𝗲𝗻:
• Halt d'Jalousien, Riddoen a Fënsteren am Dag zou a lëft nuets.
• Drénkt vill Waasser a verdeelt d'Flëssegkeetsopnahm iwwer den Dag (op d'mannst 1,5 Liter Waasser pro Dag).
• Vermeit Aktivitéiten an der gréisster Hëtzt, besonnesch tëscht 11:00 an 21:00 Auer.
• Drot eng Kappbedeckung wann Dir eraus gitt.
• Droet liicht a locker Kleeder.
• Reduzéiert kierperlech Ustrengungen a sportlech Aktivitéiten.
• Benotzt Ventilatoren oder Klimaanlagen, fir Iech ofzekillen.
• Wa méiglech, verbréngt Zäit an engem killen oder klimatiséierte Raum.
• Frëscht Iech e puer Mol den Dag op (Do**he, Waasser op d'Haut, etc.).
• Bleift a Kontakt mat eeleren oder vulnerabele Persounen a kuckt no hinnen.
⚠️ 𝗢𝗽𝗴𝗲𝗽𝗮𝘀𝘀𝘁 𝗼𝗽 𝗪𝗮𝗿𝗻𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝗹𝗲𝗿:
• Staarken Duuscht, Kappwéi, Middegkeet, Schläifregkeet, Verwirrung oder héicht Féiwer kënnen Zeeche vun enger Dehydratioun oder engem Hëtzschlag sinn.
𝗕𝗲𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀𝗰𝗵 𝗼𝗽𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗹𝗲𝗻:
👵 Eeler Leit
👶 Kanner
🩺 Persoune mat chronesche Krankheeten
💊 Persounen déi Medikamenter huelen
🏠 Isoléiert Persounen
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🇫🇷☀️ 𝗔𝘃𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗲̂𝗺𝗲
🌡️ Face aux températures élevées actuelles, il est important d'adopter les bons comportements.
✅𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲́𝗴𝗲𝗿 :
• Fermez volets, rideaux et fenêtres pendant la journée et aérez la nuit.
• Buvez régulièrement de l'eau tout au long de la journée (au moins 1,5 litre par jour).
• Évitez les sorties et les efforts physiques aux heures les plus chaudes, entre 11h et 21h.
• Couvrez-vous la tête lors de vos déplacements à l'extérieur.
• Portez des vêtements légers et amples.
• Limitez les activités physiques et sportives.
• Utilisez un ventilateur ou la climatisation pour vous rafraîchir.
• Privilégiez les endroits frais ou climatisés lorsque cela est possible.
• Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour (do**he, eau sur le corps, etc.).
• Prenez régulièrement des nouvelles des personnes âgées ou vulnérables de votre entourage.
⚠️ 𝗦𝗼𝘆𝗲𝘇 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝘀 𝗮𝘂𝘅 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲𝘀 𝗱'𝗮𝗹𝗲𝗿𝘁𝗲 :
• Une soif intense, des maux de tête, une fatigue importante, une somnolence, une confusion ou une forte fièvre peuvent être les signes d'une déshydratation ou d'un coup de chaleur.
𝗟𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗮̀ 𝗿𝗶𝘀𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗼𝗻𝘁 :
👵 Les personnes âgées
👶 Les enfants
🩺 Les personnes souffrant de maladies chroniques
💊 Les personnes sous traitement médical
🏠 Les personnes isolées
