沖縄's kitchen いちゃりBar・Nomado

沖縄's kitchen いちゃりBar・Nomado 泡盛・焼酎の種類は１５０種類以上
料理からデザートまで化学調味料等を使わないお料理を提供しています
不定期に、店内ライブイベント有
店外でも、大きなイベントも♪♪♪
一人、カップル、グループでの利用可

●心のお仕事⇒Ayurvedic Mental Care「ぽけっとぱあく　〜心笑む&花笑む〜」オーナー・上級心理カウンセラー&メンタルケアリスト//●声のお仕事⇒「Music Inner Journey.〜音楽と心の旅〜」パーソナリティー・オンエアマネージメント所属ポッドキャストクリエイター・youtubeアニメ声優・CMナレーター&シンガー「あなたへ。〜名もなき花のように〜」

【実は…】🇱🇰花笑むではスリランカのサリーの試着体験出来るんです😊とりあえずはオープン記念でご希望の方には無料でご試着頂けます😊最初に腰に巻く紐は（＊着ると見えない）ただの腰紐では味気なく思いDAISOで買って母と私で一本ずつ三つ編みしまし...
30/03/2025

【実は…】🇱🇰
花笑むでは
スリランカのサリーの
試着体験出来るんです😊

とりあえずは
オープン記念で
ご希望の方には無料で
ご試着頂けます😊

最初に腰に巻く紐は
（＊着ると見えない）

ただの腰紐では味気なく思い
DAISOで買って
母と私で一本ずつ
三つ編みしました♬

ちょっとした旅気分を
味わってみて下さいね🤗

#スリランカ
#サリー

＊モデルはアカデミーの研修で
一緒にスリランカに行った
いつも笑顔の青木さんです♬

時差投稿【頭ん中が真っ白に…😆🎙️】あなたの人生に影響を与えた一曲とその曲にまつわるエピソードをお聴きする"気付き"がテーマのちょっと緩めの心の番組Music Inner Journey.〜音楽と心の旅〜昨年4月にスタートして早や一年来月4...
27/03/2025

時差投稿
【頭ん中が真っ白に…😆🎙️】

あなたの人生に影響を与えた一曲と
その曲にまつわる
エピソードをお聴きする

"気付き"がテーマの
ちょっと緩めの心の番組

Music Inner Journey.
〜音楽と心の旅〜

昨年4月にスタートして
早や一年

来月4月9日の本放送で
一周年を迎えます♬

記念すべき2年目
13回目の心の旅人

それは♬

劇団四季ミュージカル
ライオンキングの
ヤングナラ役を史上最年少を
射止めた

JAZZシンガーで舞台女優の
Emaさんです♬

私、大ファンでして…☺️

お会いするのは
何年振りだったろう。

Emaさんのオーラは
やはり半端なくて

嬉しくて
楽しみで

台本も
沢山の質問も

始まった途端に

…全部、飛んだ😅

久しぶりに
初回並みに頭の中が
真っ白になって

二度三度と収録中断🥹

私は
放送で編集の結果を知るしか
無いけれど

…怖い🥹

叶うなら
あの時に帰って
もう一度…

今回は

優しいお耳で
お聴き頂けますと
幸いでございます😌

。。。

短い収録時間の中で
掘り下げたい
でも
掘り下げ過ぎると
時間がない

実は

中々難しいなと
手探りしながら
頑張っている次第なのです😌🎙️

。。。

今回の
花ちゃんのピンチヒッターは
洗足のミュージカル科卒の
小野澤優芽（ゆめ）ちゃんです。

こころのミュージカルで
共演した優芽ちゃん♬

今回のゲストが
ミュージカル出身の
Emaさんでしたので
声を掛けたら

「是非！やらせてください！」

とのお返事を貰えての
この日でした♬

今回
私の「白脳」が発動して😅
彼女を引っ張って
上げられず🙇

それでも

打ち上げでのこの笑顔。

大丈夫大丈夫…かな😅

。。。

収録のあと

Nomado時代
めちゃめちゃお世話になっていた
平岡さんに会いに
2人で原宿から広尾へ。

平岡さんは
ミュージカルのお仕事も
されているとのこと😃

優芽ちゃんを紹介出来て
良かった良かった♬

。。。

さん


#音楽と心の旅



#ミュージカル

。。。

この翌日が
彼女の誕生日だと
打ち上げで知り

お疲れさまと
おめでとう㊗️の酒が
美味かった！😆

Emaさんにご出演頂いた
13thのMIJ。

本放送は
4月9日の16:00

皆さま
是非ぜひお聴き下さいませ🎙️🌈

いよいよ今夜【こころレシピ最終話です🌈】皆んなに優しいメンタルケアラジオそれがこの番組「こころレシピ」でした。今夜も20:30〜:59の30分間放送されます。いつもと違うのは最終回は今夜限りの一度だけ。今夜の再放送はありません☺️ラストを飾...
25/03/2025

いよいよ今夜
【こころレシピ最終話です🌈】

皆んなに優しい
メンタルケアラジオ

それがこの番組
「こころレシピ」でした。

今夜も
20:30〜:59の30分間

放送されます。

いつもと違うのは
最終回は今夜限りの
一度だけ。

今夜の再放送はありません☺️

ラストを飾るのに
相応しい内容と
ラストなのに
新しい試みと

なかなか面白い30分だと
思います😊

。。。

ほんの少し
裏事情☺️

番組を始める時
当然のことながら
右も左も訳がわからぬ状態で

彩妃ちゃんには
いろいろお世話になりました。

ラジオの向こうの
顔の見えない方々に
遠くからお話をするよりも

今目の前にいる彼女に
たった一人に先ず届けようと
台本を書き続けました😌

そもそも

目の前にいる人に
届かなければ

どんな言葉も

意味を持たない。
力を持たない。

。。。

お聴き頂いた方々は
お解りだと思いますが

私は彼女を
アシスタントとして
考えたことはなく

一緒に「0」から「1」を創る
"パートナー"として
初めから捉えていました。

私の番組なのだから
本来、私が話すだけでも
一向に構わないのだけれど

＊台本も簡単に書けるし
本当はその方が楽です。笑

折角、私の意向で
起用させて貰ったのだから

彼女の魅力が
今より（始まった当初）もっと
発揮できる場にしたい。

それもひとつのテーマでした。

ローカルラジオの
パーソナリティー故え
今まで彼女を知らなかった人も
多い訳で

私（こころレシピ)がキッカケで
初めて知ることになった人にも
彼女のファンになって貰いたい。

そんな思いもありました☺️

。。。

私の番組ではありましたが
経験を積んだ先輩として
敬意を評し

台本には必ず
K（KUNI）&S（彩妃）ではなく
S&Ｋと書いていたのでした。

。。。

私の台本は
最後の最後まで
ずっと試行錯誤。

どうすれば
届くか、伝わるか、
アクションを起こしてもらえるか？

の問いの中にありました☺️

今夜の放送で
長年お世話になった
FM佐久平でのお仕事には
一旦は幕をおろし

ラジオは
東京の番組
Music Inner Journey.
一本に集中して

また

これからスタートする
２つの大ごと

傾聴サービスの
Lively Talkのホストと

メインの
複合メンタルケアサロン
『ぽけっとぱあく』の
〜心笑むと花笑む〜に
しっかりと向き合って

一人でも多くの方に
笑顔になって頂けるよう
取り組んで行きます。

。。。

気付けばいつも
やった事のない事ばかりに
エネルギーを使っている
自分が居て

でもその中で
師と呼べる
出逢うべき人に

必ず出逢えてきた強運も
持ち合わせていて

だから

きっとこの先も
大丈夫大丈夫☺️🌈

。。。


#こころレシピ
#お疲れさまでした
さん
#和田彩妃 ちゃん
#メンタルケア
#セルフケア
#上級心理カウンセラー
#カウンセリング
#アーユルヴェーダ
#アーユルヴェーダのある暮らし

#傾聴サービス
#傾聴

。。。

結局
何が言いたいかと言えば

今夜も
今夜だけでも

聴いて下さいね♬

って事です😄🌈

。。。

関係者の皆さま
リスナーの皆さま
メッセージを送ってくださった
皆さま

2年間
ありがとうございました🤗

さらばです♬

やり切りました‼︎君のおかげでやり切れました😊ありがとう彩妃ちゃん☺️ありがとう「こころレシピ」🌈。。。最終回の収録が無事終わりました🎙️初回の時と同様に最終回の今回も新しい下着と新しい白シャツを卸して収録に臨みました😄ちょっとだけ時間はオ...
17/03/2025

やり切りました‼︎

君のおかげで
やり切れました😊

ありがとう
彩妃ちゃん☺️

ありがとう
「こころレシピ」🌈

。。。

最終回の収録が
無事終わりました🎙️

初回の時と同様に
最終回の今回も

新しい下着と
新しい白シャツを卸して
収録に臨みました😄

ちょっとだけ
時間はオーバーしたものの
編集でどうにかできる範囲でした。

今回も
伝えたいことは
しっかり伝えて

かつ、最後の最後に
新しい試みも出来て
面白い回に
なったかなって思います。

最終回の放送は25日。
今回は
再放送無しの一度だけ。

FMさくだいらは
アーカイブが残りません。

お聴き逃しなく♬☺️🌈

。。。

では
さらばです🤗

ありがとう彩妃ちゃん☺️ありがとう「こころレシピ」🌈最終回の収録が無事終わりました🎙️ちょっとだけオーバーはしたものの伝えたいことはしっかり伝えて面白い回に出来たかなって思います。。。。ではさらばです🤗
17/03/2025

ありがとう
彩妃ちゃん☺️

ありがとう
「こころレシピ」🌈

最終回の収録が
無事終わりました🎙️

ちょっとだけ
オーバーはしたものの

伝えたいことは
しっかり伝えて

面白い回に
出来たかなって
思います。

。。。

では
さらばです🤗

聖なる時間。最後の台本が書き上がりました。書くも書いたり53話！お疲れさま。2年間ありがとう🎙️そして…Bye bye☺️
16/03/2025

聖なる時間。

最後の台本が
書き上がりました。

書くも書いたり53話！

お疲れさま。
2年間ありがとう🎙️

そして…

Bye bye☺️

スリランカやってる♬🇱🇰😃
15/03/2025

スリランカやってる♬🇱🇰😃

"ぬた"って来ました♬ぬたさんとは横浜での Livelyイベント以来お久しぶりの再会&お喋り（今回は画面越し😄)でした。穏やかな声質に「ほわん🍀」と癒されました🤗 #傾聴 #ぬた さん #私はホスト候補生病み上がりだという彼女にお勧め...
13/03/2025

"ぬた"って来ました♬

ぬたさんとは
横浜での Livelyイベント以来
お久しぶりの再会&お喋り
（今回は画面越し😄)でした。

穏やかな声質に
「ほわん🍀」と
癒されました🤗


#傾聴
#ぬた さん
#私はホスト候補生

病み上がりだという彼女に
お勧めしたのが、コチラ

生ハチミツの上を行く
私愛用（？)の"樹蜜"です🐝🍯

めっちゃ高いですけども
美味・濃厚🥰

お聴き逃しなく！【最新情報♬☺️】毎月第二水曜日16:00〜鳥越アズーリFMKUNIさんのMusic Inner Journey.〜音楽と心の旅〜毎回一流のアーティストの方をお迎えして「人生に影響を与えた一曲」とその曲にまつわるエピソードを...
12/03/2025

お聴き逃しなく！
【最新情報♬☺️】

毎月第二水曜日
16:00〜

鳥越アズーリFM

KUNIさんの
Music Inner Journey.
〜音楽と心の旅〜

毎回
一流のアーティストの方を
お迎えして

「人生に影響を与えた一曲」と
その曲にまつわるエピソードを
お話し頂いています。

2024年の4月から始まった
この番組も
早いもので今回で12回目！

今回も夢のようなゲストの方に
お越し頂きました♬

今回の「心の旅人」は
大人気JAZZサックスプレイヤーの
中園亜美さん♬🎷

亜美さんの
「人生に影響を与えた一曲」とは？

。。。

Music Inner Journey.
通称「MIJ」は

実は
「気付き」がテーマの
「心」の番組なのです☺️

今回の「心の景色」では
アーユルヴェーダを学ぶ為
スリランカに行っていた私が

現地であらためて感じた
「ご縁」にまつわるお話しを
しています。

ご縁は「花の種」
そんな、心のお話しを
お届けしています☺️

。。。

MIJは
本放送後はSpotifyや
Amazon music他で
第一回目から
24時間365日
お聴き頂けます。

でも

最新回から
遡って聴いて下さい🎙️

お願いだから…😅

まもなく♬【あなたに贈る心のレシピ🍀】今夜は第52話。「ご縁」は「花の種」そんなお話しをしています。実は10月の改編に合わせて夏頃には既にやめようと決めていてでもやり残したことを幾つか見つけてこのスケジュールにしました。その前の別番組の一コ...
11/03/2025

まもなく♬
【あなたに贈る心のレシピ🍀】

今夜は第52話。

「ご縁」は「花の種」

そんなお話しをしています。

実は
10月の改編に合わせて
夏頃には既に
やめようと決めていて

でも

やり残したことを
幾つか見つけて
このスケジュールにしました。

その前の
別番組の一コーナー時代を
合わせると4年半近く

この番組だけでも
予備の放送を含め
2年＋αに渡って
心とアーユルヴェーダに纏わる
濃い目の内容をお届けしてきた

皆んなに優しい
メンタルケアラジオ
『こころレシピ』は

来週17日に最後の収録をして
25日に最終回を迎えます。

いつもは2週ずつ
お届けしてきましたが

最終回が2回あるのは
どうなのかなと思い(笑)
調整してこの終わり方に
させて貰いました。

最近になって
惜しむ声を頂くことも
多くなり

きっと良い番組作りが
出来ていたのだろうと
自分ではそう思っています。

今夜と来週は同じ内容で
そして
あと一回だけ

永年足を運んだ佐久平で
最後の収録をして来ます。

今夜は
最終回のイヴです。

「あの人」に
届いたら良いな。

そんな思いを
目一杯込めて
お話ししています。

届くのかな。

毎週火曜日20:30〜:59
「こころレシピ」


お聴き逃しなく。

。。。

頂いたご縁は
その人が紡いで来た
「人生の滴（しずく）」

大切に丁寧に

繋ぎましょう
紡ぎましょう🌈

。。。

#こころレシピ


。。。

最終回の台本は
まだ白紙です☺️🎙️

ぷちみゅーじかる【今年もまた♬☺️】3月9日は"佐久市民の日"今年もまた劇団KDCが主催する公演ぷちみゅーじかるを観に佐久の中込へ。今回の演目は「らいおんはーと」最初に同じ舞台で共演してから＊と言っても子どもたちの方が先輩。笑伸び盛りの子供...
10/03/2025

ぷちみゅーじかる
【今年もまた♬☺️】

3月9日は"佐久市民の日"

今年もまた
劇団KDCが主催する公演
ぷちみゅーじかるを
観に佐久の中込へ。

今回の演目は
「らいおんはーと」

最初に同じ舞台で
共演してから

＊と言っても
子どもたちの方が先輩。笑

伸び盛りの子供たちは
いつの間にか
大きくなっていて
びっくりでした！

久しぶりの
見知った顔にも出逢えて
いろんなお話しをたっぷりして

やっぱりまた
いつか舞台に立ちたいなと思う
中高校演劇部OBの私なのでした♬

#ミュージカル
#みゅーじかる

#佐久市

夢があるって
素敵な事です🌈

住所

Ueda-shi, Nagano
386-1326

営業時間

水曜日 11:00 - 19:30
木曜日 11:00 - 19:30
金曜日 11:00 - 19:30
土曜日 11:00 - 19:30
日曜日 11:00 - 19:30

ウェブサイト

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