24/08/2026
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＼Geminiが選ぶ／
「夏バテ防止料理」フェア
8月24日(月)〜9月6日(日)
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残暑が厳しく夏バテ気味の方も多いのでは…
私たちも違わず夏バテです
もう思考能力も低下しちゃってるので
もうGeminiにお任せです…笑
一緒にAIおすすめの夏バテ防止料理で体力回復させましょう！
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1. 疲労回復！ビタミンB1×アリシンスタミナ陣
糖質をエネルギーに変えるビタミンB1と、その吸収を高めるアリシン（ニンニク・ネギ・ニラ）の最強コンビです。
◆豚キムチの冷やしスタミナうどん 880円
豚肉（ビタミンB1）とキムチの発酵パワーで食欲アップ。
冷やすことでつるっと食べやすくなります。
◆ニラとニンニクたっぷり！ごま味噌豚しゃぶ 780円
茹でることで余分な脂を落としつつ、
香味野菜たっぷりのタレでスタミナを補給します。
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2. さっぱり爽やか！クエン酸＆酸味で食欲増進
クエン酸は乳酸（疲労物質）の分解を促し、胃液の分泌を活発にして食欲を刺激します。
◆鶏むね肉と夏野菜の梅おろし和え 680円
高タンパクで低脂質な鶏むね肉を、梅干しと大根おろしでさっぱりと。
◆黒酢とレモンのさっぱりよだれ鶏 580円
酢とレモンのW酸味に、ほのかなピリ辛アクセントで食欲を引き出します。
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3. 自律神経を整える！スパイシー＆旨辛メニュー
適度なスパイスは胃腸の働きを活発にし、発汗作用で体温調節を助けます。
◆夏野菜とひき肉のキーマカレー 980円
茄子・パプリカ・ズッキーニなど、抗酸化作用の高い夏野菜をたっぷり投入。
◆ネバネバ野菜とネギトロのスパイシー夏冷や汁（そうめん） 680円
宮崎の郷土料理。オクラや長芋の「ムチン」で胃の粘膜を保護し、
冷たい出汁でサラッといただけます。
今回は夏らしくそうめんにかけてお召し上がりください
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