21/01/2021
Un percorso di cambiamento molto interessante.
Ti senti spesso sotto stress? Sei preda delle emozioni? Vorresti stare meglio?
Viviamo tempi burrascosi. Abbiamo paura, proviamo rabbia, ansia, disagio.
La mindfulness può aiutarci ad attraversare questo momento.
Il protocollo MBSR insegna a stare con quello che arriva senza farsi travolgere.
Vieni a scoprire la prossima edizione online in partenza il prossimo 4 Febbraio 2021.
Francesca Rosso e Marco Mosca spiegano i principi della Mindfulness e introducono il protocollo Mindfulness Based Stress Reduction.
Per iscrizioni https://www.eventbrite.it/.../biglietti-webinar-gratuito...
Ti aspettiamo.
Francesca e Marco
www.adessomindfulness.it
Ti senti spesso sotto stress? Sei preda delle emozioni? Vorresti stare meglio?
Viviamo tempi burrascosi. Abbiamo paura, proviamo rabbia, ansia, disagio.
La mindfulness può aiutarci ad attraversare questo momento.
Il protocollo MBSR insegna a stare con quello che arriva senza farsi travolgere.
Vieni a scoprire la prossima edizione online in partenza il prossimo 4 Febbraio 2021.
Francesca Rosso e Marco Mosca spiegano i principi della Mindfulness e introducono il protocollo Mindfulness Based Stress Reduction.
Per iscrizioni https://www.eventbrite.it/e/biglietti-webinar-gratuito-mindfulness-e-protocollo-mbsr-137157458651
Ti aspettiamo.
Francesca e Marco
www.adessomindfulness.it