Kaos Alghero

25/09/2021

Come abbassare la glicemia. Metodi, rimedi e consigli per chi soffre di diabete di tipo 1, di tipo 2 o diabete gestazionale. Menù dieta diabete gestazionale da seguire come esempio di schema settimanale per il controllo della glicemia in gravidanza.continua a leggere

27/11/2020

Il fabbisogno di vitamina D dipende dalle dimensioni del corpo, il che significa che gli individui obesi hanno bisogno di una quantità maggiore rispetto a quella necessaria alle persone normopeso per raggiungere gli stessi livelli ematici. continua a leggere

23/08/2020

Dieta Dukan per tornare in forma La dieta iperproteica Dukan è nota per essere uno dei piani nutrizionali più efficaci per perdere peso. La dieta Dukan è il frutto di 40 anni d’esperienza del medico nutrizionista francese Pierre Dukan. Si tratta di un metodo dimagrante strutturato in 4 fasi, du...

13/08/2020

I Sirtfood: alimenti base perchè la dieta Sirt sia utile per dimagrire in fretta. Stimolano il metabolismo aiutando a perdere peso.continua a leggere

06/08/2020

Pomodori ripieni di riso: un piatto estivo, leggero e ipocalorico per un pasto sano, adatto come antipasto che come primo piatto.continua a leggere

03/08/2020

Idea per il pranzo!

Parmigiana di melanzane grigliate: una ricetta estiva leggera e dietetica per mangiare sano e perdere peso velocemente con una ricetta ipocalorica.continua a leggere

02/08/2020

Per un pranzo in spiaggia veloce questo è l'ideale!

La frittata di albumi e zucchine con cipolle è una ricetta adatta ad essere consumata come pasto unico in caso si stia seguendo un regime alimentare controllato per perdere peso.continua a leggere

31/07/2020

Spirulina per dimagrire: cos'è e come si usa l'alga dalle mille proprietà per perdere peso velocemente. Cos'è l'alga spirulina? L'alga spirulina è un'alga azzurra unicellulare di pochi millimetri di lunghezza. Ha un suo intenso colore verde/azzurro per la presenza di clorofilla ed è a forma di ...

31/07/2020

La torta all'acqua è una ricetta dietetica dolce con pochissime calorie per porzione. E' anche adatta a chi sta seguendo una dieta vegana in quanto priva di alimenti di origine animale. Infatti è realizzata senza uova, latte e b***o ed ha un processo di preparazione molto semplice e veloce.Read Mo...

30/07/2020

Cosa mangiare dieta plank per dimagrire fino a 9 kg in due settimane con un regime alimentare iper proteico e ipocalorico.Read More →

29/07/2020

Dimagrire con la dieta Plank è possibile. Questo regime alimentare, infatti, promette di perdere fino a 9 kg in sole due settimane attraverso una rigida alimentazione povera di carboidrati.Read More →

28/07/2020

Come sgonfiare la pancia: trucchi e consigli per un addome piatto Avere una pancia gonfia è un disagio fisico ed estetico che è desiderio di tutti evitare. In questo articolo vi daremo alcuni consigli utili per raggiungere questo obiettivo senza grandi rinunce.Read More →