Mindfood bar

Mindfood bar Nutri corpo e mente con colazioni e pranzi sani, sessioni mindfulness. Alternativ vegane e proteiche

🥤 AL MINFOOD IL FRAPPÈ NON VA IN VACANZA! 😎🌱Continuano i nostri frappè vegan super rinfrescanti… perché a settembre abbi...
14/09/2026

🥤 AL MINFOOD IL FRAPPÈ NON VA IN VACANZA! 😎🌱

Continuano i nostri frappè vegan super rinfrescanti… perché a settembre abbiamo ancora voglia di qualcosa di fresco, cremoso e tremendamente buono! 💚

🍫 Cioccolato fondente Costa Rica
🌰 Nocciola base avena
💚 Pistacchio base avena

Tre gusti, una sola domanda: quale provi per primo? 👀🥤

Passa da mindfood bar e lasciati tentare! ✨

Ti aspettiamo in
Viale Venezia 26, Cassola


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Colazione funzionale
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Venerdì 18 settembre si vola in Spagna… senza prendere l’aereo! ✈️😜Al Mindfood arriva una CENA SP****LA in chiave vegana...
08/09/2026

Venerdì 18 settembre si vola in Spagna… senza prendere l’aereo! ✈️😜

Al Mindfood arriva una CENA SP****LA in chiave vegana, colorata, golosa e decisamente fuori dagli schemi 🌱🔥

Una serata speciale in social table, per mangiare, chiacchierare, conoscere persone nuove e lasciarsi sorprendere dai sapori della Spagna! 💚

🌶️ Sapori intensi
🥘 Cucina sp****la
🌱 Tutto vegan
💃 Atmosfera conviviale
✨ E qualche sorpresa firmata Enrica!

📅 Venerdì 18 settembre
⚠️ Ancora pochissimi posti disponibili!

Se vuoi esserci… non aspettare troppo! 😉
Scrivici e prenota il tuo posto a tavola. 🇪🇸💚


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Eventi settembre
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Cena vegana

🫐 Mirtilli, bacche di natura💜Piccoli e intensamente colorati, i mirtilli sono un concentrato di antiossidanti, in partic...
01/09/2026

🫐 Mirtilli, bacche di natura💜

Piccoli e intensamente colorati, i mirtilli sono un concentrato di antiossidanti, in particolare antocianine, che aiutano a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.

Sono inoltre fonte di fibre e vitamina C, preziose per il benessere dell’organismo e per il normale funzionamento del sistema immunitario. Le loro fibre contribuiscono anche alla salute e alla regolarità intestinale. 🌿

E poi… sono buonissimi! 😋

Al Mindfood Bar li scegliamo freschi e li portiamo nelle nostre preparazioni in tanti modi:
🫐 nelle bowl, per una nota fresca e acidula
🫐 nelle nostre torte vegan, morbide e golose
🫐 nelle brioches vegan, per un tocco naturalmente dolce e colorato.

Perché per noi mangiare bene significa anche godersi il gusto, seguire la stagione e scegliere ingredienti semplici e veri. 💚

Ti aspettiamo al Mindfood Bar
Viale Venezia 26, Cassola


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Frutti rossi

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🍰 La torta di mais di Enrica è un po’ imprevedibile… ma sempre buonissima!Soffice, profumata, golosa e ormai un vero **m...
29/08/2026

🍰 La torta di mais di Enrica è un po’ imprevedibile… ma sempre buonissima!

Soffice, profumata, golosa e ormai un vero **must try del Mindfood** 💛

La base è sempre lei: il nostro impasto di mais vegan, semplice e irresistibile.
Ma poi… la frutta decide per noi! 😜

🍎 oggi potresti trovarla con le mele
🍊 domani con l’arancia
🥕 e magari la prossima volta con le carote!

Perché una cosa è certs:
**la base è quella, la frutta no!** 😂

Quindi se la vedi al banco… non pensarci troppo.
Prendila, poi ti fai sorprendere dal gusto. 🤭💛


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🌿 **AL MINDFOOD C’È SEMPRE QUALCOSA DI NUOVO… E SPESSO NON È NEMMENO SUL MENU!** 😋Perché quando Enrica si lascia prender...
22/08/2026

🌿 **AL MINDFOOD C’È SEMPRE QUALCOSA DI NUOVO… E SPESSO NON È NEMMENO SUL MENU!** 😋

Perché quando Enrica si lascia prendere dall’ispirazione… in cucina può succedere di tutto! 👩🏻‍🍳✨

Un giorno arrivano delle **empanadas affumicate** 🌶️🥟, quello dopo una ricetta nuova, un abbinamento un po’ f***e, un ingrediente di stagione o una piccola coccola che non avevamo nemmeno fatto in tempo a mettere sul menu!
Piatti nati sul momento, dalla voglia di sperimentare, giocare con i sapori e sorprendervi ogni tanto. 🌱💚

Quindi quando passate al Mindfood, **guardate bene oltre il menu…** 👀
Perché potreste trovare proprio quella cosa buonissima che non stavate cercando! 😍

Venite a scoprire cosa si è inventata Enrica oggi!
E se vi piace sperimentare… siete nel posto giusto. 😉


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🌿 **SETTEMBRE AL MINDFOOD È TEMPO DI RIPARTIRE** 🌿Settembre sa di nuovi inizi, di energia che torna, di voglia di prende...
18/08/2026

🌿 **SETTEMBRE AL MINDFOOD È TEMPO DI RIPARTIRE** 🌿

Settembre sa di nuovi inizi, di energia che torna, di voglia di prenderci cura di noi… e abbiamo pensato a un mese pieno di appuntamenti da vivere insieme. 💚

Si riparte con i nostri amati corsi di Yoga e altri di Kundalini Yoga, per ritrovare respiro, presenza, equilibrio e un po’ di spazio tutto per noi. 🧘‍♀️✨

E poi torna finalmente lui… il perCorso di Cucina Naturale di Enrica! 👩🏻‍🍳🌱
Un appuntamento per imparare a conoscere gli ingredienti, scoprire nuovi modi di cucinare, sperimentare ricette sane, naturali e gustose e, soprattutto, tornare a vivere la cucina come un momento di benessere e condivisione.

Perché al Mindfood crediamo che stare bene non significhi solo mangiare bene: significa **nutrire il corpo, respirare, rallentare, imparare e stare insieme**. 🌿

Settembre, insomma, ci trova così: con le mani in pasta, i piedi sul tappetino e il cuore aperto a nuove esperienze. 💚

📅 **Presto tutti i dettagli e le date dei corsi!**
Segnatevi settembre… perché al Mindfood si riparte, insieme. 🌱✨

**Nutriente • Sostenibile • Consapevole**


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🥬 **SEDANO: il croccante che non ti aspetti!** 💚Il sedano è uno di quegli ingredienti che fanno la differenza: fresco, c...
11/08/2026

🥬 **SEDANO: il croccante che non ti aspetti!** 💚

Il sedano è uno di quegli ingredienti che fanno la differenza: fresco, croccante, leggero e pieno di carattere.

💧 È ricchissimo di acqua e contribuisce all’idratazione.
🌿 Apporta fibre, utili per il normale benessere intestinale.
✨ Contiene vitamina K e altri micronutrienti preziosi.
🥗 È leggero e perfetto per piatti freschi e colorati.
💚 E soprattutto… regala quella nota croccante che ci piace tanto!

Al Mindfood lo utilizziamo in tante preparazioni, perché crediamo che anche gli ingredienti più semplici possano diventare protagonisti.
Nelle nostre bowl, insalate e piatti estivi, lo trovi insieme a verdure di stagione, cereali integrali, legumi e salse fresche. 🌱

Insomma, il sedano non è solo quello che resta tristemente nel frigorifero… 😂

**Da noi ha decisamente una vita più interessante!**

Vieni a scoprirlo nei nostri piatti e lasciati sorprendere. 💚


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Verdure di stagione
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🌴✈️ Quest’estate la colazione parte per un viaggio esotico… e tu? 😋Al Mindfood arrivano due brioche super tropicali, col...
08/08/2026

🌴✈️ Quest’estate la colazione parte per un viaggio esotico… e tu? 😋

Al Mindfood arrivano due brioche super tropicali, colorate e irresistibili, pronte a portarti ai tropici già dal primo morso 🥭✨

💛 Fagottino curcuma, mango e papaya
Morbido, dorato e avvolgente, con un ripieno dolce e fruttato che sa di sole, spiagge lontane e vacanze senza orologio ☀️

💗 Cornetto guava e frutto della passione
Un’esplosione fresca, profumata e leggermente frizzante… per chi ama i sapori sorprendenti e vuole iniziare la giornata con un pizzico di avventura 🌺

Attenzione: potrebbero provocare improvvisa voglia di ferie, infradito e cocktail con l’ombrellino 😂🍹

Ti aspettiamo al mindfood bar
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Vegan
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Colazione al bar

🥪 Attenzione: i nostri tramezzini potrebbero creare dipendenza! 😋Vegani o vegetariani, morbidi, freschi e ricchissimi di...
04/08/2026

🥪 Attenzione: i nostri tramezzini potrebbero creare dipendenza! 😋

Vegani o vegetariani, morbidi, freschi e ricchissimi di gusto… perché un semplice tramezzino può diventare un piccolo viaggio tra sapori, consistenze e abbinamenti sorprendenti 🌱

🤤E poi c’è lui… LO ZONFO 💚
Cappuccio croccante, cipolline dal gusto deciso e una golosissima mayo veg: un mix che sembra semplice, ma al primo morso va dritto nel cuore! 😍

Perfetti per una pausa veloce, un pranzo leggero o quando hai voglia di qualcosa di buono, sfizioso e diverso dal solito.

✨ Quale scegli oggi? Vieni a scoprire il tuo tramezzino preferito al Mindfood!

Ti aspettiamo
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pranzo al bar
Tramezzini

29/07/2026

🎶*"Ma cosa ci sarà mai in fondo al bar?"*🎶

❌ Il pesce? No.
❌ Re Tritone? Nemmeno.
❌ Ursula? Solo quando Enrica non fa un nuovo hummus.. 🫣

✅ Caffè shakerati che salvano l'estate.
✅ Bowl così colorate che pure i pomodori fanno le foto.
✅ Dolci vegani che fanno dimenticare la dieta... e pure il codice del bancomat.
✅ Enrica che spunta dalla cucina con una nuova ricetta ogni cinque minuti.. 😂

Qui non trovi conchiglie.....ma persone che ordinano un caffè e dopo mezz'ora sono ancora lì a chiacchierare.. ☕💚

📍Passa a trovarci al Mindfood Bar
Viale Venezia 26, Cassola.

🥦Attenzione: potresti entrare per un cappuccino e uscire con una bowl, una torta e un nuovo posto del cuore. 😜

Indirizzo

Viale Venezia 26
Cassola
36022

Orario di apertura

Lunedì 06:30 - 19:00
Martedì 06:30 - 19:00
Mercoledì 06:30 - 19:00
Giovedì 06:30 - 19:00
Venerdì 06:30 - 19:00
Sabato 06:30 - 14:00

Sito Web

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