09/06/2026
Kako se po nekim grupama povela rasprava i ljudi pišu svašta evo par činjenica o bamiji.
Sluz bamije djeluje kao prirodni mehanički štit unutar organizma. Njezina ljekovitost najviše dolazi do izražaja u sljedećim problemima:
Obnova sluznice želuca i crijeva (Gastritis, GERB, čirevi): Sluz ima svojstvo bioadhezivnosti (lijepi se za tkivo). Kada dospije u želudac, ona doslovno oblaže ranjenu sluznicu, smanjuje iritaciju uzrokovanu želučanom kiselinom i ubrzava zacjeljivanje čireva. Također, dokazano otežava vezivanje bakterije Helicobacter pylori za stijenke želuca.
Vezivanje i izbacivanje kolesterola: Tijekom probave, gusta sluz se fizički veže za kolesterol i žučne kiseline koje nose toksine. Umjesto da ih tijelo apsorbira natrag u krvotok, sluz ih "zarobljava" i pomaže da se izluče putem stolice.
Regulacija probave: Djeluje kao blagi prirodni laksativ. Podmazuje crijeva, omekšava stolicu i pomaže kod kroničnog zatvora, dok istovremeno služi kao prebiotik (hrana za dobre crijevne bakterije)
Sada bi se mogli raspisati u nedogled ali generalno ovo je samo mali dio ljekovitosti iste.
Osobe s gastritisom i refluksom (GERB) pate zbog prevelike količine želučane kiseline koja nagriza tkivo. Istraživanja na modelima želučanih čireva pokazala su da ekstrakt bamije smanjuje ukupni volumen i kiselost želučanog soka,podiže pH vrijednost što stvara manje agresivno područje i omogućuje ranama da zacijele.
I jedna zanimljiva stvar.
Lijekovi (Andol, Aspirin, Ibuprofen): blokiraju spojeve koji štite želudac, zbog čega često dolazi do krvarenja. Sluz bamije dokazano smanjuje indeks oštećenja (ulcer indeks) uzrokovan dugotrajnim uzimanjem ovih analgetika(zato i ide probiotik dok vam n**e u ljekarnama ) No na žalost želudac prvi strada ali dobar je za crijeva.
Alkohol i začinjena hrana: Sluz stvara neprobojan sloj koji sprječava da alkohol izravno sprži i dehidrira stanice želuca.
Možemo još pisati ali generalno sve je napisano.
A.B.S.