Symposio

Symposio Gastronomia saludable con explosivos sabores a hierbas & exposicion permanente de arte ecoamigable c

28/10/2025

3-4 μέρες αρκούν – Υπέροχο λάχανο τουρσί, πολύ ωραία φτιαγμένο
Η συνταγή προέρχεται από Πετρίνα Μπαρδανή – "ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ".
Υλικά
(Για 2–3 βάζα)
1 κιλό ψιλοκομμένο λάχανο
2 μέτρια καρότα, τριμμένα στη χοντρή πλευρά του τρίφτη
1 πιπεριά Φλωρίνης, ψιλοκομμένη
1 μεγάλο κλαδί σέλινο, ψιλοκομμένο
Προαιρετικά: 1–2 σκελίδες σκόρδο, μπούκοβο ή λίγη πράσινη καυτερή πιπεριά
50 ml ελαιόλαδο
2–3 κ.σ. ξύδι
1 κ.σ. χοντρό αλάτι
Εκτέλεση
Ξεκινάμε προετοιμάζοντας τα λαχανικά: τα καθαρίζουμε, τα πλένουμε και τα ψιλοκόβουμε ή τρίβουμε όπως προτιμάμε.
Σε ένα μεγάλο μπολ, ρίχνουμε όλα τα υλικά μαζί — το λάχανο, τα καρότα, την πιπεριά, το σέλινο, το αλάτι, το ελαιόλαδο και το ξύδι. Ανακατεύουμε πολύ καλά και πιέζουμε με τα χέρια, ώστε να αρχίσουν να βγάζουν τα υγρά τους.
Γεμίζουμε καθαρά βάζα με το μείγμα, πιέζοντας δυνατά για να μην μείνουν κενά αέρα. Κλείνουμε με καινούργια καπάκια και τα τοποθετούμε στο ψυγείο για 3–4 ημέρες.
Μέσα σε αυτό το διάστημα, το λάχανο μαλακώνει ελαφρά και απορροφά όλα τα αρώματα, δημιουργώντας τη δική του φυσική μαρινάδα. Αν το αφήσουμε λίγες μέρες παραπάνω, η γεύση του θα γίνει ακόμα πιο πλούσια και έντονη.

11/10/2025
06/10/2025
03/10/2025
18/07/2025
28/06/2025
25/06/2025

Ήρθες στην Λεσβο και δεν δοκίμασες σουγανια;

Οι κρεμυδοντολμάδες είναι μια παραδοσιακή συνταγή της Λέσβου. Την μαγειρεύουν οι νοικοκυρές την ημέρα των Χριστουγέννων και συμβολίζει τον Χριστό στα σπάργανα. Η γέμιση δεν διαφέρει πολύ από εκείνη των ντολμάδων και η τέχνη είναι στο τύλιγμα!!!

1 κιλό μεγάλα κρεμμύδια
500γρ κιμά μοσχαρίσιο
250γρ ντομάτα στον τρίφτη
100γρ ρύζι γλασέ
1 πρέζα κύμινο
1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
αλάτι
ελαιόλαδο

Τσιγαρίζουμε τον κιμά με ελάχιστο ελαιόλαδο και σβήνουμε με την ντομάτα.
Αλατίζουμε και προσθέτουμε το κύμινο.
Προσθέτουμε ελάχιστο νερό και το ρύζι.
Χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε να μαγειρευτεί για 15 λεπτά περίπου.
Στο τέλος προσθέτουμε τον μαϊντανό και αφήνουμε να κρυώσει το μείγμα.
Σε μια κατσαρόλα βράζουμε τα καθαρισμένα κρεμμύδια ολόκληρα για 20-25 λεπτά.
Τα αφαιρούμε, τα αφήνουμε να κρυώσουν και τα χαράζουμε από τη ρίζα ως το κοτσάνι ώστε να βγαίνει ολόκληρο το φύλλο τους όταν το τραβήξουμε.
Γεμίζουμε με μια κουταλιά από το μείγμα, τα ρολάρουμε σε μια επιφάνεια να κλείσουν καλά και τα βάζουμε όλα σε ένα πλακερό/βαθύ μεγάλο σκεύος με 1 ποτήρι νερό και ελάχιστο ελαιόλαδο.
Σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά μαγειρεύουμε για 30 λεπτά περίπου.
Συνδυάζονται με αυγολέμονο ή γιαούρτι πρόβειο!!!

16/06/2025
16/06/2025
17/05/2025
04/05/2025

Dirección

Satuye
La Ceiba

Teléfono

0050499117083

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Symposio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Categoría