03/10/2025
¡Novedades en el Gimnasio!
Hemos renovado nuestro horario para ofrecer una experiencia más completa y motivadora. Ahora, además de los entrenamientos habituales, contamos con clases colectivas diseñadas para todos los niveles y objetivos.
Tonificación Dirigida
Sesiones enfocadas en trabajar todos los grupos musculares con ejercicios controlados y efectivos. Perfectas para mejorar la fuerza, la resistencia y definir la musculatura de manera equilibrada.
Entrenamiento Funcional
Rutinas dinámicas que combinan fuerza, resistencia, coordinación y agilidad. Se utilizan movimientos naturales del cuerpo para mejorar el rendimiento en la vida diaria y potenciar la condición física general.
TRX
Entrenamiento en suspensión que aprovecha el peso corporal para trabajar fuerza, estabilidad y equilibrio. Ideal para fortalecer el core, mejorar la postura y aumentar la resistencia muscular.
GAP (Glúteos, Abdominales y Piernas)
Clases específicas para tonificar y fortalecer las zonas más demandadas: glúteos, abdomen y piernas. Una combinación de ejercicios intensos y efectivos para conseguir resultados visibles en poco tiempo.
Ciclo Indoor
Es una clase dinámica, motivadora y llena de energía, perfecta para quienes buscan entrenamientos intensos y divertidos. La combinación de música, luces y la fuerza del grupo convierte cada sesión en una experiencia única.
pedalea al ritmo de la música y mejora tu resistencia.
Beneficios de unirse a las clases colectivas
Entrenar en grupo aumenta la motivación.
Instructores especializados que guían cada sesión.
Variedad de actividades para evitar la rutina.
Ambiente dinámico y social.
¡Ven y forma parte de nuestra comunidad!
El nuevo horario ya está disponible en recepción y en nuestras redes sociales. Es el momento perfecto para probar algo diferente, conocer gente nueva y alcanzar tus objetivos de forma divertida.
Inscríbete hoy mismo y asegura tu plaza en las clases más demandadas.
¡Tu mejor versión comienza aquí!