Elements

Fitness & Dance Wir freuen uns auf euch !

Unser Angebot

Montag:
09.30 Uhr Go-Intervall
18.00 Uhr Fatburner
18.00 Uhr Yoga
19.10 Uhr AcroYoga

Dienstag:
09.30 Uhr Figur-Fit
18.00 Uhr Hip Hop
19.30 Uhr Jumping Fitness

Mittwoch:
16.15 Uhr Hip Hop
18.00 Uhr Pilates
19.10 Uhr Xumba

Donnerstag:
18.00 Uhr Smovey/Flexi-Bar
19.10 Uhr Jumping Fitness

Freitag:
14.30 Uhr Kids Dance
16.00 Uhr Kids Dance
18.00

Uhr Somvey/Flexi-Bar
19.05 Uhr Wirbelsäulengymnastik

Sonntag:
10.00 Uhr Step-Mix

Sichert euch gleich über Eversports eure Stunden.

14/07/2026

☀️ Unser neuer Sommer-Kursplan ist da! 💚

Der Sommer wird aktiv – und wir machen keine Sommerpause! 🙌

✨ Das ist neu:
🌞 Sonntags starten wir schon ab 9:00 Uhr mit unserem Kursprogramm.
🧘‍♀️ Yoga gibt’s jetzt zusätzlich donnerstags – für noch mehr Entspannung und Balance.
💪 Und das Beste: Wir sind den ganzen Sommer für euch da!

Egal ob Fitness, Yoga, Jumping oder Tanz – bei uns findet jeder seinen Lieblingskurs. Wir freuen uns auf einen bewegten Sommer mit euch! 💚

📲 Sichere dir deinen Platz und speichere den Kursplan ab.

15/06/2026

☀️🎪 Sommerferien voller Bewegung, Spaß & Abenteuer! 🎪☀️

Du suchst noch nach einem besonderen Ferienhighlight für dein Kind? 🤸‍♀️✨

Im Sommerferienprogramm Kißlegg warten spannende Workshops auf kleine Bewegungstalente:

✅ Luftring mit Leona (6–11 Jahre)
✅ HipHop mit Leona (8–13 Jahre)
🎉 und viele weitere tolle Angebote!

Hier können Kinder neue Fähigkeiten entdecken, Selbstvertrauen stärken und gemeinsam eine unvergessliche Ferienzeit erleben. 💛

📍 Elements Fitness & Dance, Kißlegg
📅 Plätze sind begrenzt!

👉 Jetzt anmelden:
www.unser-ferienprogramm.de/kisslegg

10/06/2026

✨ COMMUNITY ABEND ✨

Zusammen. Bewegen. Verbinden. 💜

Nach deiner Fitness- oder Pole-Class ist noch lange nicht Schluss! ☀️🍹

Kommt vorbei, schnappt euch ein kühles Getränk und genießt mit uns einen entspannten Sommerabend in bester Gesellschaft. Egal ob Mitglied, Kursteilnehmer:in oder Teil unserer Studio-Community – wir freuen uns auf euch! 🤗

📅 Montag, 22. Juni 2026
⏰ Ab 18:00 Uhr
📍 Elements & PoleBuddies
☀️ Nur bei schönem Wetter

Freut euch auf:
🍻 Kühle Getränke
🍹 Aperol Spritz & alkoholfreie Drinks
🎶 Gute Musik
💬 Tolle Gespräche
✨ Positive Vibes
💜 Unsere Community

Bringt gerne eure Freund:innen mit und lasst uns gemeinsam den Abend ausklingen. 🌅

20/05/2026

ACRO WEEKEND 2.0 - 11. & 12. Juli 👋
mit .lucino

Dieser Space ist für alle offen: Du brauchst keine Vorerfahrung. Gleichzeitig wird es Challenges für jedes Level geben — egal, wo du gerade auf deinem Weg stehst, wir finden etwas Passendes für dich. 🌿

Wir spielen mit verrückten Icarian Pops, Foot-to-Foot, Whips und vielem mehr.
Die Idee ist, zusammenzukommen, gemeinsam zu entdecken, zu teilen und zu lernen — Spaß zu haben 💫

Bist du dabei?
Wir sehen uns in der Luft! 🤸‍♀️✨

━━━━━━━━━━━━━━━

📍WANN?
11. & 12. Juli

📍PROGRAMM

Samstag, 11. Juli
10:30 – 12:30 Uhr | ICARIAN SEQUENCE
15:00 – 17:00 Uhr | WHIPYFLOW

Sonntag, 12. Juli
10:30 – 12:30 Uhr | POPPING
15:00 – 17:00 Uhr | FOOT TO FOOT WORLD
17:00 – 18:00 Uhr | JAM ✨

Weekendticket, Daypass oder einzelne Workshops buchbar ✨🫶

19/05/2026

☀️ EARLY SUMMER SPECIAL ☀️

Starte mit uns in den Sommer und sichere dir jetzt die Elements-Flatrate für nur 1€ im ersten Monat 🌿✨

💚 Spare zusätzlich 25€ Anmeldegebühr
💚 Über 50 Kurse im Monat
💚 Unbegrenzte Teilnahme an allen Body&Mind & Fitnesskursen

📅 Buchbar vom 19.05.–30.06.
📍 Laufzeit: 4 Monate

Buche deine Kurse ganz einfach über Eversports 🫶

elementsfitnessanddance summerenergy fitnesscommunity

27/04/2026

Balance beginnt genau hier ✨
Zwischen Kraft & Loslassen. Zwischen Yin & Yang.

Gönn dir Zeit nur für dich – zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken 🧘‍♀️
Egal ob dynamisch oder ganz sanft – du bekommst genau das, was du gerade brauchst.

Sichere dir deinen Spot und starte bewusst in den Sommer 🌿

👉 Jetzt buchen & Matte ausrollen
Wir freuen uns auf dich! 💚

meetime yogajourney achtsamkeit elementsfitnessdance

13/04/2026

🪄ZAUBER ZURKEL🪄
mit .stz

Dein Ganzkörper-Workout
Power dich aus in einem abwechslungsreichen Zirkeltraining! An verschiedenen Stationen trainierst du Kraft, Ausdauer und Koordination. Kurze, intensive Intervalle sorgen für maximale Effektivität und jede Menge Spaß. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – die Übungen können individuell angepasst werden. Gemeinsam schwitzen, sich gegenseitig motivieren und mit einem starken Gefühl nach Hause gehen!

07/04/2026

Yin Yoga – 75 Minuten zum Sonnenuntergang 🌅
mit

Beende dein Wochenende in Ruhe und Achtsamkeit. In dieser 75-minütigen Yin Yoga Stunde tauchen wir gemeinsam in eine ruhige, meditative Praxis ein, die Körper und Geist auf eine sanfte Weise entspannt.

Die Positionen werden mehrere Minuten lang gehalten, sodass tiefe Faszienstrukturen gedehnt werden und dein Nervensystem in einen Zustand der Regeneration kommen kann. Unterstützt von Kissen, Decken und Blöcken darf dein Körper vollkommen loslassen.

Während draußen die Sonne langsam untergeht, entsteht ein Raum der Stille, in dem du Stress und Anspannung der Woche hinter dir lassen kannst. Atem, Ruhe und sanfte Dehnungen begleiten dich in einen Zustand tiefer Entspannung.

✨ Perfekt zum Abschalten, Auftanken und Ankommen bei dir selbst.

Für alle Levels geeignet – keine Vorkenntnisse erforderlich. 🧘‍♀️

27/03/2026

🐣 OSTER-SPECIAL bei Elements!

Auch über die Feiertage bleiben wir gemeinsam in Bewegung. 💚
Freu dich auf unsere Special Classes:

✨ Jumping Fitness
✨ Yoga für alle
✨ Step Mix
✨ Figur Fit
✨ Fat Burner

Komm vorbei, beweg dich mit uns und starte aktiv ins Osterwochenende!

19/03/2026

Bauch, Beine, Po- Shape your Body! 🔥
mit .stz

Du möchtest einen straffen Bauch, definierte Beine und einen festen Po? Mit unserem Bauch-Beine-Po-Training erreichst du deine Traumfigur – effektiv, gezielt und mit jeder Menge Spaß!

Warum unser Bauch-Beine-Po-Training?

✔ Gezieltes Muskeltraining für einen straffen und definierten Körper
✔ Effektive Übungen für Fettverbrennung und Muskelaufbau
✔ Für jedes Fitnesslevel – egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene
✔ Spaß & Motivation in einer energiegeladenen Atmosphäre

Adresse

Eugen-Bolz-Strasse 26
Kißlegg
88353

Telefon

+491781412411

Webseite

https://www.polebuddies.com/

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