Ubica celulita Novi Sad

04/03/2024

Podsećam da su ishrana i fizička aktivnost veoma bitni za rezultate. Iskoristite lepo vreme koje dolazi da se razdrmate 😊
Put od 1000 km pocinje jednim korakom.

28/11/2023

Važno je napomenuti da nijedan suplement ili tretman ne mogu nadomestiti kvalitetan stil života koji uključuje adekvatnu ishranu sa što manje rafinisanih šećera, adekvatan san koji je neophodan za obnavljanje našeg kolagena i organizma u celini, a ne smemo zaboraviti ni adekvatnu fizičku aktivnost. 🏋️‍♀️
Redovno vežbanje i zdrave navike omogućavaju bolju razmenu ćelijskih materija, dotok kiseonika u tkivima i očuvanje mišića.

13/11/2023

Mnoga eterična ulja koristim radi podsticanja limfne drenaže i cirkulacije, za osvežavanje umorne i beživotne kože, za opuštanje mišića i ublažavanje bola.
Citrusna eterična ulja zbog fotosenzitivnosti više koristim u ovom periodu kada kožu ne izlažemo suncu toliko.
Uglavnom se u kori citrusnog voća može naći jedan od najuobičajenih terpena - D-limonen, koji između ostalog, ojačava imunitet i potpomaže smanjenje telesne težine.
Eterična ulja mirišu božanstveno i samim tim, utiču i na opuštanje uma i ublažavanje stresa.
Da li ste već imale priliku da koristite eterična ulja? 😊
Zakažite vaše termine maderoterapije i uživajte svim čulima 💆🏼‍♀️

23/10/2023

22/07/2023

A evo ih i minerali, iako su nam potrebni u malim količinama, veoma su važni za naš organizam i celokupno zdravlje, a priroda nam je sve obezbedila.

11/07/2023

Za vitamine svi znamo jos od detinjstva i jedna objava o njima definitivno nije dovoljna, moraće bar još jedna, a nadam se da će vam ova biti korisna 😊

26/06/2023

Da li obraćate pažnju koju vrstu masti konzumirate?
Ako ne, počnite što pre, jer zdravlje na usta ulazi 😊

19/06/2023

Proteini mnogima preovladavaju u ishrani, ali oprezno i sa njima, umerenost u svemu je neophodna 😊

12/06/2023

O ugljenim hidratima ima toliko toga da se kaže, najvažnije je da ne treba potpuno da ih izbacite iz ishrane, već da odaberete prave za vaš način života i da ne preterujete sa količinom.
Celulit se lakše rešava kada vodite računa šta jedete 😊

09/06/2023

Većini ljudi je uglavnom ishrana problem, a ne mora da bude. U narednim objavama ću se potruditi da vam pojednostavim i objasnim osnove ishrane. Zdravlje na usta ulazi 😊

03/03/2023

02/03/2023

Već dve godine učim i istražujem o eteričnim uljima, ali ih i primenjujem u svakodnevnom životu i mogu reći da su pravo čudo prirode. Pored toga što povoljno utiču na celokupan organizam, mnoga eterična ulja pospešuju cirkulaciju i utiču da se masne naslage tope, tako da su obavezan sastojak u uljima koja nanosim kako na svoju tako i na vašu kožu 😊