Sé By Angela Parra

Sé By Angela Parra 🌞Psicología Y Creatividad Emocional
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Sé... un llamado, una invitación, una guía, un instrumento para encontrarse con la vida todos los días un poco más.

La ropa nunca ha sido solo algo que usamos. También habla de lo que sentimos, de cómo nos percibimos y de la manera en l...
22/05/2026

La ropa nunca ha sido solo algo que usamos. También habla de lo que sentimos, de cómo nos percibimos y de la manera en la que aprendimos a ocupar espacio en el mundo. Hay personas que se visten para sentirse fuertes, recuperar seguridad, volver a encontrarse o para parecerse un poco más a la vida que sueñan tener. Por eso Fashion Psychology no se trata únicamente de imagen, sino de entender que muchas veces el cuerpo termina diciendo cosas que todavía no sabemos cómo poner en palabras… y que transformar la manera en la que te habitas por fuera también puede ayudarte a reconstruirte por dentro.

Qué sería de la terapia sin sus “incoherencias” 😮‍💨 que viva la facilidad para predicar y la dificultad para ejecutar 🤌
19/05/2026

Qué sería de la terapia sin sus “incoherencias” 😮‍💨 que viva la facilidad para predicar y la dificultad para ejecutar 🤌

Hay formas de autosabotaje que reciben demasiados aplausos. No parecen heridas porque se ven funcionales, productivas o ...
13/05/2026

Hay formas de autosabotaje que reciben demasiados aplausos. No parecen heridas porque se ven funcionales, productivas o Incluso admirables. Pero muchas veces son mecanismos de protección que aprendiste para sobrevivir. ¡Seguir postergándote también cansa! Sanar no siempre se ve como derrumbarse sino dejar de esconderte detrás de versiones “eficientes” de ti misma. Atreverte a cambiar incluso antes de sentirte lista.

Feliz día a mi patrona de los imposibles ❤️
10/05/2026

Feliz día a mi patrona de los imposibles ❤️

Hay experiencias que no llegan para validarte, sino para obligarte a convertirte en alguien distinto... Era ese empujón ...
06/05/2026

Hay experiencias que no llegan para validarte, sino para obligarte a convertirte en alguien distinto... Era ese empujón para sacarte de donde ya no cabías, incluso cuando todavía insistías en encoger partes de ti para permanecer. Porque a veces la lección no está en aprender a quedarte, sino irte a tiempo de los lugares donde sobrevivir empezó a costarte tu identidad y autoestima.

A veces decimos “no tengo nada que ponerme” y en realidad estamos hablando de todo menos de la ropa. Tal vez es una sens...
05/05/2026

A veces decimos “no tengo nada que ponerme” y en realidad estamos hablando de todo menos de la ropa. Tal vez es una sensación rara de versiones que ya no se sienten propias o algo adentro que se movió y dejó al clóset sin cómo sostener física y emocionalmente la vida cotidiana. ¡No es un tema superficial! es una señal más común de lo que te imaginas de que algo en ti se está transformando y necesita otra forma de reflejarse. Y tal vez la mejor manera de empezar puede ser dejando de vestirte en automático, dedicándote un poco más de tiempo para intencionar y notar el cuerpo del presente, darte espacio y aprender a acompañarte mejor.

Que se te note la terapia es un mérito de tu propio esfuerzo, porque el cambio deja de ser una intención y empieza a ref...
01/05/2026

Que se te note la terapia es un mérito de tu propio esfuerzo, porque el cambio deja de ser una intención y empieza a reflejarse en tu forma de vivir. Lo reconoces cuando lo que antes costaba empieza a sentirse natural, cuando ya no tienes que empujarte tanto para hacer lo que sabes que te hace bien. Tus decisiones dejan de vivirse como una lucha para convertirse, poco a poco, en una manera más serena y coherente de estar en el mundo.

¿Por qué será que la ansiedad aparece justo cuando la vida nos está quedando grande? Cuando algo es nuevo, incierto o im...
27/04/2026

¿Por qué será que la ansiedad aparece justo cuando la vida nos está quedando grande? Cuando algo es nuevo, incierto o importante y todavía no sabemos bien cómo sostenerlo (ugh). Ojitooo! Ni es un defecto ni una señal de debilidad. Es el cuerpo intentando prepararse, empujándonos a aprender y a descubrir de qué estamos hechos. Yo sé lo incómoda que es… pero también puede ser la gasolina que nos mueve, la fuerza que nos invita a intentarlo, exponernos y crecer. Porque muchas capacidades no nacen en la cabeza sino en la experiencia. Pensar menos y vivir más.

La creatividad no es solo una habilidad del artista!! Porque crear no es pintar cuadros ni cantar bonito; es saber move...
22/04/2026

La creatividad no es solo una habilidad del artista!! Porque crear no es pintar cuadros ni cantar bonito; es saber moverte cuando algo cambia, encontrar soluciones para lo que se enreda y meterle tu toque a lo que haces, incluso cuando no tienes claro por dónde empezar. Es esa energía contradictoria que nos permite ser muy buenos en algo y, al mismo tiempo, muy malos en eso mismo, equivocarnos, ajustar y volver a intentar. Es una sensibilidad para resolver, encaminar, y usar lo que eres y lo que has vivido como herramienta para darle forma a la vida cuando no hay instrucciones.

“El color en un cuadro es como el entusiasmo en la vida” Es lo que alerta la mirada y le da sentido a lo que parecía pla...
15/04/2026

“El color en un cuadro es como el entusiasmo en la vida” Es lo que alerta la mirada y le da sentido a lo que parecía plano, lo que transforma lo ordinario en algo digno de ser vivido. Hay días en los que todo está en su lugar, pero falta ese brillo interno que lo vuelve verdadero. Por eso no se trata solo de tener una vida llena, sino de tener una vida con color.

Parar también es una forma de auto cuidado. De dar espacio para que todo respire y encuentre su lugar. Hay algo muy pode...
12/04/2026

Parar también es una forma de auto cuidado. De dar espacio para que todo respire y encuentre su lugar. Hay algo muy poderoso en notar qué sucede cuando uno no hace de más y deja que las cosas se sostengan por sí solas. Porque la verdadera proporción permite que haya respuesta, encuentros bonitos y recíprocos, que exista ese equilibrio silencioso donde lo que damos y recibimos se sienten en armonía.

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