26/06/2013
“MAR I MUNTANYA DO JUANITO”
Existe na cozinha Espanhola , mais concretamente na Cozinha Mediterrânea uma serie de preparações que combinam frutos do mar com produtos da terra , são os chamados “Mar i nuntanya” ( Mar e montanha), na cozinha atual de autor,criativa,moderna...chame como você quiser , todos os chefes e os cozinheiros de renome aventuram-se em idealizar pratos com essa combinação , por outra parte muito saborosa quando a combinação de sabores e texturas e feita com técnica apurada e uma boa dose de poesia culinária.
O prato que segue a receita e:
“ALMÔNDEGAS COM AMÊNDOA DA VOVO, COM CAMARÕES E LULAS NO MOLHO”
RECEITA:
24 camarões grandes descascados e sem a víscera
300 gr de lulas cortadas em anel (não muito finas)
Para as Almôndegas
• 3 xícaras de farinha de amêndoa
• 200 Gr de lombo de suíno sem gordura
• 200 Gr de carne de frango ( parte preta ) desossada
• 200 Gr de carne de boi
• 2 xícaras de miolo de pão dormido (não seco)
• Salsinha
• 1 xícara de creme de leite fresco
• 1 cebola ralada
• Temperos verdes a gosto (salsa e manjericão, cortados em pedaços pequenos)
• farinha de trigo
• 1 pitada de canela em pó
• 2 dentes de alho picados bem fininhos
• 3 colheres de azeite de oliva virgem
• Sal
• Pimenta do reino
Para o Molho
• 8 tomates maduros grandes
• 5 dentes de alho picados
• 1/2 xícara de manjericão
• Caldo de carne
• Alecrim
• Salsinha
• Pimenta malagueta
• 1 cebola grande ralada
• ½ xicara de vinho branco seco de boa qualidade
• Azeite de oliva virgem
• Sal
• Pimenta do reino
• Pimentao vermelho em pó
Para a “PICADA”
• 50 gr de amêndoas torradas
• 50 gr de avelãs torradas
• 2 fatias de pao frito
• 2 dl de conhaque
Para as Ervilhas:
• 150 gr de ervilhas cozidas com água , sal, pimenta do reino, e refogadas em cebola picadinha com alho e umas folhas de hortelã .Peneiradas e reservadas aparte
PREPARO:
1. Moer as carnes todas , moído fino , mais não deve virar um creme , devem sentir os pedacinhos.
2. Misturar muito bem as carnes com ajuda de um colher e incorporar o resto dos temperos a os poços , o alho , o miolo de pão molhado com o creme fresco, e a farinha de amêndoa.
3. Com ajuda da farinha de trigo formar as bolinhas (almôndegas)
4. Fritar em azeite extra virgem suave a fogo forte e dourar .( não devem fritar muito , para poder absorver o molho .
5. Reservar
6. Numa panela funda refogar com o azeite de oliva a cebola ralada com o alho picado , quando a cebola começar a ficar dourada molhar com o vinho branco e deixar evaporar o álcool.
7. Incorporar o tomate picado, não ralado ( descascado e sem sementes).
8. Refogar a fogo médio incorporando o resto de temperos e ervas .
9. Incorporar o caldo de carne e continuar refogando , deve virar um molho não muito encorpado
10. Retificar de sal e pimenta do reino, neste ponto e já fora do fogão incorporar o pimentão vermelho em pó
11. Numa frigideira e com azeite de oliva , sal e pimenta do reino refogar os camarões e as lulas ate ficar douradinhos
12. Voltar a panela com o molho para o fogão colocar a fogo médio
13. Incorporar no molho as almôndegas com os camarões e as lulas
14. Incorporar as ervilhas, delicadamente .
15. Acrescentar mais um poço de caldo de carne e tapar , mexer constantemente para conseguir a mistura de sabores.
16. Picar no pilão os ingredientes da “Picada” ate conseguir uma pasta fina .
17. Incorporar a “Picada” na preparação da panela e mexer ate encorpar
18. Retificar de sal e pimenta do Reino e servir. ( deixe apurar 24 horas,vai acrescentar o sabor)