Arzo One Cross

Arzo One Cross Desde 2015, a Arzo One Cross é referência em treino de alta intensidade em Porto Alegre.

Com 300m² de estrutura com dois ambientes, oferecemos treinos regulares e extras: Endurance, Funcional Kids, Hipertrofia, Glúteo, Treino Épico, Desafio do Mês e mais!

Querida comunidade,Queremos informar que a Arzo está sob nova direção.Mais detalhes serão compartilhados com vocês em br...
10/12/2025

Querida comunidade,

Queremos informar que a Arzo está sob nova direção.

Mais detalhes serão compartilhados com vocês em breve.

Um merecido treinão de despedida dos nossos queridos Head Coach Vini e Coach Ricardo também será organizado e anunciado oportunamente.

Vamos juntos fazer jus a tudo de bom que a Arzo já tem e construir, juntos, uma Arzo ainda melhor.

Aniversário 🎂 da , nossa grande guerreira dentro e fora do box. Querida, super dedicada, pessoa do bem, ama nossa casinh...
29/11/2025

Aniversário 🎂 da , nossa grande guerreira dentro e fora do box. Querida, super dedicada, pessoa do bem, ama nossa casinha, enfim uma das pessoas mais nota mil que conhecemos!
Felicidades sempre pra ti 🧡.

Desde 2015 com treinos efetivos. Venha experimentar uma aula experimental, todos conseguem 😊.
24/11/2025

Desde 2015 com treinos efetivos.
Venha experimentar uma aula experimental, todos conseguem 😊.

Sabadão 🏆☀️ WODEM DUPLASAMRAP x 24'8 Globet Squat 24/1612 Toes to bar16 KTSUm round inteiro para cada um, o outro descan...
01/11/2025

Sabadão 🏆☀️
WOD
EM DUPLAS
AMRAP x 24'
8 Globet Squat 24/16
12 Toes to bar
16 KTS

Um round inteiro para cada um, o outro descansa.cross

31/10/2025

Halloween 🎃
Na Arzo One
Vem treinar conosco. Você vai gostar.

Galera animada 🚀Pessoas do bem. cross
24/10/2025

Galera animada 🚀
Pessoas do bem. cross

Calorias por treino.Em apenas 1 hora de treino aqui, o corpo elimina 500, 600 ou até mais calorias. Mas não para por aí…...
09/10/2025

Calorias por treino.

Em apenas 1 hora de treino aqui, o corpo elimina 500, 600 ou até mais calorias. Mas não para por aí…
Depois do treino, o metabolismo continua acelerado por várias horas, queimando ainda mais calorias até voltar ao normal.

Ou seja: o resultado não f**a só dentro da aula, ele acompanha você pelo resto do dia!

Cada gota de suor é investimento no corpo, na mente e na sua melhor versão.

Endereço

Avenida Andaraí, 586
Porto Alegre, RS
91350110

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 13:00
16:00 - 21:00
Terça-feira 06:30 - 13:00
16:00 - 21:00
Quarta-feira 06:30 - 13:00
16:00 - 21:00
Quinta-feira 06:30 - 13:00
16:00 - 21:00
Sexta-feira 06:30 - 13:00
16:00 - 20:00
Sábado 10:30 - 11:30
Domingo 17:00 - 18:00

Site

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