Dambroz's Palace

23/01/2023

Hoje acordei focada em vencer os desafios do treino deste trecho do Volta a Ilha. Sair da zona de conforto, vivenciar novas experiências, ouvir com mais atenção o que o meu ser teria para me ensinar!! Tive as minhas dificuldades sim e finalizei com a certeza de que é possível conquistar quando se está determinada.
Mas o dia de hoje também foi repleto de muita diversão, alegria e muito apoio de toda a nossa equipe , do nosso treinador TOP , da maravilhosa e da Top das Top's !!
E bora fazer o melhor nesta semana que está iniciando!💓

20/06/2022

É com que eu estou me preparando para a que será realizada no dia 28 de agosto.
É ele que prescreve os meus treinos, valoriza a minha evolução e também puxa a minha orelha quando é necessário.
É nele que eu confio plenamente!
E vumBora que agosto está ali!

21/05/2022

Fechando a planilha da semana! 5/19.
Ciclo de treinos de corrida e de força no mesmo dia! Vivenciando experiências e sentimentos que estão contribuindo para uma mulher com uma visão diferente da vida.
Só gratidão pela saúde, à família e pela possibilidade de abraçar as oportunidades que estão surgindo nesta nova jornada.
Bora que agosto está logo alí!

14/05/2022

Fechando planilha... 4/19!
Focada no propósito! 28 de agosto.
A cada madrugada, uma conquista nossa!

24/10/2021

E domingamos com um longão coletivo ! Rumo aos novos desafios !

06/10/2021

E hoje o dia é todo dela! Nada disso!!
A minha maravilhosa filha vive o nascer em todos os dias. Desbrava, descobre e conquista a vida
de forma plena e humilde, com muita garra e sensibilidade! Pensar nela é sentir a coragem nas "entranhas"!!
Eu te amo minha filha! Feliz cada dia da sua vida!!💞🎉🎈💝

06/10/2021

19/09/2021

Simmm... Este foi o último longão antes dos 25km da .oficial !
Era para ser um treino de 26km. Percurso elaborado com muitos desafios, a logística do percurso bem estudada, com a suplementação e hidratação muito bem eleborada pela nutri TOP , fisicamente preparada pelo the best e bem calibrada pela poderosa . Focadíssima!
Uma baita de uma simulação!
Mas quem somos nós diante das forças do Universo? Nadica de nada!!
Faltaram 1,4 km para fechar... Só isso?
Mas não fechou !
Prioridades surgiram no meio do percurso e fui cuidar de quem sempre cuidou muito bem de mim, desde que nasci. Mainha, d. Neide que,🙏 ,está super bem.
Mais um aprendizado que a vida me dá !
Agora é respirar fundo e continuar
FO-CA-DAAAA !!
Faltam 13 diassss!!

12/06/2021

44 anos de dia dos namorados...
Precisamos falar algo a mais ?

31/05/2021

Gratidão pela conquista!
... Seriedade, competência, carinho e confiança!

09/05/2021

Grata e feliz por ter esta família maravilhosa! Mainha, que tantas experiências vivencio! Filhos da minha barriga, filhos que ganhei ! Mães que estão sempre presentes na minha vida!
A vocês,que todos os dias me ensinam coisas do mundo, todo o meu amor !
Feliz nosso dia !!💕 @ Em Casa

08/05/2021

Qd o seu personal prepara a SUA planilha e vc faz tudinho direitinho... Só pode dar certo !!
Sem travar..⌚