21/06/2026
SALCHICHAS DE POLLO CASERAS, RICAS Y SALUDABLES
Así prepara la abuela sin conservantes
Ingredientes
Rinde: 8 a 10 salchichas medianas
500 g de pechuga de pollo cortada en cubos
1 cucharada de almidón de yuca o maicena
3 cucharadas de agua muy fría
1 cucharadita de ajo en polvo
½ cucharadita de sal o al gusto
¼ de cucharadita de pimienta negra
½ cucharadita de pimentón dulce, opcional
1 cucharada de perejil fresco picado
1 cucharadita de aceite para dorarlas
Preparación
1. Tritura el pollo
Coloca la pechuga de pollo en una procesadora y tritura hasta obtener una mezcla fina, espesa y pegajosa.
2. Condimenta la mezcla
Agrega el almidón de yuca, el ajo en polvo, la sal, la pimienta, el pimentón dulce y el perejil.
Incorpora el agua muy fría y vuelve a procesar hasta conseguir una pasta uniforme y fácil de moldear.
3. Forma las salchichas
Pasa la mezcla a una manga pastelera. Extiende sobre la mesa un trozo de film transparente resistente al calor y apto para cocción.
Forma una tira gruesa de mezcla, procurando que tenga el mismo grosor en toda su extensión.
4. Envuelve y aprieta
Corta el film y enrolla la mezcla, dándole forma de salchicha. Gira los extremos como si fuera un caramelo para que quede compacta y bien cerrada.
Repite el procedimiento con toda la preparación.
5. Cocina en agua caliente
Calienta suficiente agua en una olla sin dejar que hierva fuertemente.
Introduce las salchichas y cocínalas a fuego bajo durante 7 a 10 minutos, dependiendo de su grosor.
6. Retira el envoltorio
Saca las salchichas del agua y déjalas enfriar durante unos minutos. Retira cuidadosamente el film transparente.
7. Dóralas en la sartén
Calienta una sartén con una cucharadita de aceite. Coloca las salchichas y cocínalas hasta que estén ligeramente doradas por todos sus lados.
Son perfectas para el desayuno, la cena o la lonchera de los niños. También puedes congelarlas y tenerlas listas para cocinar cuando las necesites.
Consejos
Puedes agregar tus especias favoritas, como orégano, cúrcuma, cebolla en polvo o hierbas finas.
Con esta misma mezcla también puedes preparar hamburguesas o pequeñas croquetas de pollo.
Las salchichas cocidas se conservan hasta 3 días en refrigeración o aproximadamente 2 meses congeladas.